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3. Jun. 2013
Homepage Running - Kostenlose Carboo4U Laufseminare zur Vorbereitung
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Am 5. Juni und 4. September beginnt die Vorbereitung auf den 51. RWE-Marathon „Rund um den Baldeneysee“ 2013

Laufen Sie Marathon oder interessieren Sie sich dafür? Dann sollten Sie unbedingt einmal in Essen laufen! Höhepunkt zum Saisonende ist der Internationale Marathonlauf rund um den Essener Baldeneysee, der 2013 bereits zum 51. Mal ausgerichtet wird und damit Deutschlands ältester, kontinuierlich durchgeführter Marathon ist. Scheint der 13. Oktober 2013 heute noch in weiter Ferne, laufen die organisatorischen Vorbereitungen zum diesjährigen 51. RWE-Marathon „Rund um den Baldeneysee“ – bereits auf Hochtouren.

Ein Marathon braucht eben Zeit… Schließlich wird ein Marathon „gemacht“, so banal dies auch klingen mag. Sportliches Talent, motorische Fähigkeiten und angeborene Ausdauer sind wichtige Bausteine für einen Erfolg auf der langen Strecke eines Marathons. Aber wichtiger noch sind: solides Training, Ernährung und die richtige Vorbereitung.

So wird der 51. RWE-Marathon „Rund um den Baldeneysee“ am 13. Oktober 2013 stattfinden und hierbei wollen wir von Carboo4U – Deine Sporternährung im Vorfeld eines der schönsten Marathons Deutschlands die Sportlerinnen und Sportler über die „richtige“ Vorbereitung auf ein solches Großereignis durch zwei begleitende Seminare

am 5. Juni 2013 und 4. September 2013 jeweils von 19 Uhr bis 21 Uhr

am Baldeneysee, im Regattahaus der Stadt Essen, Freiherr-vom-Stein-Str. 206c, 45133 Essen, informieren.

Ziel ist es, Anfänger und Untrainierte zum gesunden Laufen zu animieren und diesen Personen fundierte Kenntnisse zur richtigen Vorbereitung und Ernährung zu vermitteln. So werden die exzellente Infrastruktur vor Ort und das herausragende Engagmenet der Organisatoren auch beim 51. RWE Marathon 2013 Garanten für eine erfolgreiche Veranstaltung auf internationalem Niveau sein.

Tipps von den Carboo4U Laufexperten

Die Laufwelle: Ein Boom, der scheinbar kein Ende kennt. Fast jeder Vierte läuft. Und genau das veranlasst uns, profundes Wissen zu den Themenkomplexen: Die richtige Ernährung vor, während und nach dem Marathon an andere weiterzugeben. Ein prominenter Sportler aus dem Hause Carboo4U wird die Veranstaltung begleiten. Carboo4U Sporternährung ist der ideale Partner der Läufer.

Profitieren Sie von den jahrzehntelangen Erfahrungen unserer Laufexperten oder unserer Sport-Partner Polar, Elastus und O-motion, die vor Ort die Seminare begleiten werden. Wir werden in den beiden geplanten Seminaren tiefgehende Einblicke in den Laufsport und viele Tipps geben. Zudem werden wir ausführlich unsere ganz persönliche Ernährungsempfehlung für den 51. RWE-Marathon „Rund um den Baldeneysee“ abgeben. Denn nicht zu unterschätzen ist die ausreichende Flüssigkeitszufuhr im Training und im Wettkampf. Je heißer der Renntag ist, desto mehr Flüssigkeit benötigen Sie.

Ob es darum geht, seine Marathon-Bestzeit zu verbessern, neue Lauffreunde kennenzulernen oder einfach nur ein bisschen Abwechslung in den Trainingsalltag zu bringen: Für alle Läufer lohnt es sich, an einem der Laufseminare teilzunehmen. Auf jeden Fall wird ein interessantes Theorie-Programm angeboten, bei dem erfahrene Läufer ebenso auf ihre Kosten kommen wie Laufanfänger.

Die Teilnahme an den Seminaren ist kostenlos, um eine Anmeldung beim TUSEM Essen wird gebeten:

E-Mail: info@tusem-leichtathletik.de
Tel.: 0201-74 95 520

Wir würden uns über Ihre Teilnahme freuen!

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