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30. Mai. 2013
Carboo4U Running - Frank Apfelbaum SSG Königswinter, Thomas Ruminski SVE Hiddestorf und Frank Löschner TV Büschergrund werden Mannschafts-Europameister M50 im Halbmarathon in Upice, Tschechische Republik

Carboo4U Running - Frank Apfelbaum SSG Königswinter, Thomas Ruminski SVE Hiddestorf und Frank Löschner TV Büschergrund werden Mannschafts-Europameister M50 im Halbmarathon in Upice, Tschechische Republik

Foto Von links: Frank Apfelbaum (SSG Königswinter), Thomas Ruminski (SVE Hiddestorf), Frank Löschner (TV Büschergrund / v.l.)

Carboo4U Running – Frank Apfelbaum SSG Königswinter, Thomas Ruminski SVE Hiddestorf und Frank Löschner TV Büschergrund werden Mannschafts-Europameister M50 im Halbmarathon in Upice, Tschechische Republik
Pressemeldung des SVE Hiddestorf

628 Langstreckenspezialisten aus 28 Ländern starteten am 26.5.2013 bei den Senioren-Europameisterschaften im Halbmarathon im Tschechischen Upice.
Die bergige Strecke, mit 322 zu überwindenden Höhenmetern, war bei zusätzlich aufkommendem Wind und kühlen 10 Grad sehr anspruchsvoll zu laufen. Die Zeiten sind daher sehr hoch zu bewerten, was für eine Europameisterschaft in der Laufspitze auch Voraussetzung für die Medaillen ist.

Thomas Ruminski (SVE Hiddestorf) konnte als Gesamt Fünfter und schnellster Deutscher den Europameistertitel mit der Deutschen Mannschaft feiern. Nach kluger und gleichmäßiger Renneinteilung lief der Hiddestorfer in einer Zeit von 1:18:03 Stunden ins Ziel. Die deutsche Mannschaft wurde von den ebenfalls bravourös kämpfenden Frank Löschner TV Büschergrund in 1:18:17 Stunden und dem lange führenden Frank Apfelbaum (SSG Königswinter), der schon 10 Kilometer vom Freitag in den Knochen hatte, in 1:18:18 Stunden komplettiert.

Mit dieser Gold-Medaille hat Thomas Ruminski jetzt seit 2009 sechs Senioren-Europameister Titel erlaufen. Zwei Mal über 10 Kilometer, zwei im Crosslauf, einen im Berglauf und jetzt ganz neu auch im Halbmarathon.

„Ich hatte ursprünglich auf den 10 Kilometer Straßenlauf auf eine Zeit unter 34 Minuten trainiert und musste aus beruflichen Gründen kurzfristig auf die mehr als doppelt so lange Strecke umstellen, da ich am Freitag noch Kunden besucht habe. Bei der kurzen und intensiven Trainingsvorbereitung hat mir mein Trainer Erich Vellage, ehemals Nationaltrainer der deutschen Marathon Frauen, sehr geholfen. Wir haben komplett knackig und schnelle Einheiten mit Endbeschleunigung bevorzugt auf Qualität trainiert und das kam mir in der Endphase der internationalen Meisterschaft sehr zugute“, freute sich Thomas Ruminski.

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