Carboo4U Sporternährung setzt auf Andreas Waschburger – Carboo4U forciert Aktivitäten im Schwimmsport mit Freiwasser-Engagement für Top-Athleten Andreas Waschburger

Er ist groß – er misst 1,89m, Gardemaß -, der neue Carboo4U Modellathlet und Top-Schwimmer aus dem Saarland. Seit drei Jahren schwimmt der 23-jährige Polizeikommissarsanwärter auf den beiden Schwimm-Langstrecken (10km und 25km) im Freiwasser und er hat sich etabliert. Der gebürtige Saarbrücker Andreas Waschburger, von seinen Freunden respektvoll "Waschi" genannt, zeigte in den letzten Monaten, dass der Saarländische Schwimmsport im Hochleistungsbereich Freiwasserschwimmen einiges zu sagen hat. In der 1. Schwimm Bundesliga startet „Waschi“ für die SSG-Saar Max Ritter.

Mit einer Serie von internationalen Erfolgen setzte sich Waschburger gegen die harte Konkurrenz aus dem Ausland, aber auch gegen Athleten aus Deutschland durch. Im Jahr 2010, seinem bisherigen Top-Jahr, wurden am Straußsee in der Nähe Berlins die Deutschen Meisterschaften im Freiwasserschwimmen ausgetragen. „Waschi“ gelang es den Deutschen Vizemeistertitel für sich zu erschwimmen. Beim Freiwasser-Europacup in der Türkei im Juli 2010 konnte sich Andreas Waschburger auf Platz 1 etablieren.

Andreas Waschburger hatte auch seinen internationalen Durchbruch in diesem Jahr. In einem spannenden Weltcup-Rennen über 10 km in Hongkong schaffte es der Saarländer Andreas Waschburger, sich gegen ein sehr starkes Teilnehmerfeld zu behaupten und den 6. Platz zu erreichen. Waschburger vom SV Malstatt Burbach lieferte einen überzeugenden Wettkampf mit Medaillenchancen.

Sein Teamkollege und Dominator des internationalen Langstreckenschwimmsports, Thomas Lurz, der sich knapp hinter dem Afrikaner Cad Ho-South die Silbermedaille sicherte, fand lobende Worte für den jungen talentierten Langstreckler Waschburger."Er hat seine Sache richtig gut gemacht", so Hannes Vitense, sein persönlicher Trainer und gleichzeitig auch Landestrainer des Saarländischen Schwimmbundes (SSB). Damit hat es „Waschi“ in die Qualifikationsrunde für die Weltmeisterschaft im Langstreckenschwimmen 2011 geschafft. Das für den 30. Januar 2011 in Santos angesetzte WM-Qualifikationsrennen wird zur nächsten großen Bewährungsprobe für den 23-jährigen.

Für Carboo4U Sporternährung war es Grund genug, den jungen Mann in den letzten Monaten intensiver zu beobachten und heute kann vermeldet werden, dass „Waschi“ nun auch ein Carboo4U Top-Athlet ist. „Sportliche Konkurrenz belebt das Geschäft, was ja nicht schaden kann. Es ist gut, einen Rückhalt zu haben, ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit Carboo4U Sporternährung und natürlich den Rückhalt vor allem von meinen Trainer Hannes Vitense, der seine ganze Erfahrung und sein Wissen an mich weitergibt und mich dementsprechend ordentlich motivieren kann“, so Waschi über seine Perspektiven und die künftige Zusammenarbeit mit Carboo4U Sporternährung.

"Waschi“ ist einer unserer Olympia Perspektiv-Athleten, er ist bescheiden und authentisch, und wir freuen uns, diesen jungen, herausragenden Schwimmer künftig mit Carboo4U Sporternährung zu unterstützen", erklärt Carboo4U Gründer und Geschäftsführer Dr. Erbil Kurt. „Gleichzeitig schätzt Carboo4U Sporternährung die intensive Arbeit seines Trainers Hannes Vitense, der mittlerweile auch den Carboo4U Top-Triathlon Starter und amtierenden Triathlon Vizeweltmeister Steffen Justus im Schwimmbereich trainiert“, fügt Dr. Kurt hinzu. Auch die beiden Nationalkader-Triathletinnen Anja Dittmer und Rebecca Robisch werden von Schwimmtrainer Hannes Vitense betreut.

Ausblick: „Waschi“ ist noch in der Ausbildung, sein Potential ist enorm und die Perspektive großartig. Er hat das Zeug, große Dinge, große sportliche Taten zu vollbringen, und das mit der Unterstützung von Carboo4U Sporternährung.

Andreas "Waschi" Waschburger in Kürze

Geburtsdatum: 06. Januar 1987 in Saarbrücken

Größe/Gewicht: 1,89m/78kg

Beruf: Kommissarsanwärter der Saarl. Polizei (Sportfördergruppe)

Diziplinen: 10km- und 25km-Freiwasserschwimmen

Motto: Wenn sich das harte Training in Erfolg auszahlt…

„Waschis“ Erfolge

2008

3. Platz bei den Internationalen Deutschen Meisterschaften über 10km

4. Platz Fina Arena Worldcup in Berlin über 1500m Freistil 15:16,60 (25m Bahn)

2009

3. Platz der Europacup Gesamtserie Freiwasser

4. Platz Deutsche Kurzbahn Meisterschaften 1500m Freistil 15:05,03

2010

2. Platz bei den Internationalen Deutschen Meisterschaften über 10km (Qualifikation Europameisterschaften in Budapest)

1. Platz der Europacup Gesamtserie Freiwasser (5km und 10km)

17. Platz über 10km bei den Europameisterschaften in Budapest

16. Platz über 25km bei den Europameisterschaften in Budapest

6. Platz Fina Worldcup 10km in Hong Kong (Qualifikation für die Deutsche WM Ausscheidung im Jan. 2011 beim Weltcup in Santos)

7. Platz Fina Worldcup 10km in Cancun

8. Platz Fina Worldcup Finale 10km Fujairah

Ziele:

· Weltmeisterschaft 2011 in Shanghai / Qualifikation findet im Januar 2011 bei Worldcup in Santos(Brasilien) statt.

· Für das Ausschwimmen der WM hat sich neben Waschi der Deutsche Christian Reichert qualifiziert. Thomas Lurz ist als Europameister direkt nominiert.

· Olympische Spiele 2012 in London

· Olympische Spiele 2016 in Rio de Janeiro

Weitere Links:

http://www.saarland-schwimmbund.de

www.carboo4u-schwimmfestival.de

www.carboo4u-duathlon-challenge.de

www.carboo4u-cross-trophy.de

www.carboo4u-silvesterlauf.de

Foto: Andreas Steindl

Carboo4U Sporternährung unterstützt auch in der Volleyball-Bundesliga-Saison 2010/2011 die Alemannia Aachen Ladies in Black. Größter Erfolg in der Vereinsgeschichte im Pokal – Glatter 3:0 Sieg in Berlin über SG Rotation Prenzlauer Berg

Auch im zweiten Spiel innerhalb von fünf Tagen in der Bundeshauptstadt setzten sich die "Ladies in Black" nach 61 Minuten Spielzeit glatt mit 3:0 (25:11, 25:15, 25:16) gegen SG Rotation Prenzlauer Berg durch.

Auch im zweiten Spiel innerhalb von fünf Tagen in der Bundeshauptstadt setzten sich die "Ladies in Black" nach 61 Minuten Spielzeit glatt mit 3:0 (25:11, 25:15, 25:16) gegen SG Rotation Prenzlauer Berg durch. Damit sind die Alemanninen erstmals in der Geschichte für das Viertelfinale des DVV-Pokals qualifiziert und gehören in diesem Wettbewerb zu den acht besten Mannschaften Deutschlands.

Im Viertelfinale muss die Alemannia nun ins Allgäu reisen und trifft dort auf Sonthofen. Die Damen aus Sonthofen haben ihrerseits für eine Überraschung gesorgt und den Deutschen Rekordmeister USC Münster in heimischer Halle nach 129 Spielminuten in einem hart umkämpften Spiel mit 3:2 besiegt. Die nächste Pokalrunde wird bereits am 11. oder 12. Dezember 2010 angepfiffen.

Somit spielen die "Ladies in Black zweimal innerhalb von einer Woche gegen Sonthofen. Zunächst am nächsten Samstag um 19.00Uhr in heimischer Halle zum ersten Meisterschaftsheimspiel und dann am darauffolgenden Wochenende folgt die Begegnung um den Einzug ins Pokalhalbfinale.

Alle Viertelfinalbegegnungen im Überblick:

Allgäu Team Sonthofen – Alemannia Aachen

VfB Suhl – Rote Raben Vilsbiburg

SC Potsdam – Dresdener SC

Smart Allianz Stuttgart – 1. VC Wiesbaden

Bericht: Presse Alemannia Aachen Volleyball/Andreas Steindl

Carboo4U gratuliert den Troisdorf Jets zum Last-Minute-Aufstieg – Carboo4U Sporternährung unterstütztes Football-Team rückt in die GFL II nach

Jetzt ist es doch noch geschafft. Aufstieg. Das Präsidium des American Football Verbandes Deutschland (AFVD) hat am gestrigen Samstag einstimmig beschlossen, dass die Troisdorf Jets im kommenden Jahr in die German Football League II (GFL) nachrücken werden. Die Jets profitieren damit „am grünen Tisch“ von einer Ligareform, mit der die zweithöchste deutsche Football-Liga auf je acht Teams im Norden und im Süden aufgestockt wird.

Dieses Nachrückverfahren wurde für 2011 notwendig, da die erste Bundesliga, die German Football League, in 2012 ebenfalls mit je acht Teams im Norden und Süden antreten wird.

Zusammen mit den Jets hatte sich auch einer der diesjährigen Absteiger aus der GFL II, die Bonn Gamecocks, um den letzten freien Ligaplatz beworben. Laut der offiziellen Mitteilung von Verbandspräsident Robert Huber an die Vereinsführung der Troisdorf Jets, basiert die Entscheidung des AFVD auf rein sportlichen Gesichtspunkten. Beide Vereine, sowohl die Jets als auch die Gamecocks, haben sämtliche Lizenzanforderungen für die GFL II vorbildlich erfüllt. Die beeindruckende Saisonleistung der Jets in diesem Jahr, eine Perfect Season und der Meistertitel in der Regionalliga West, sorgte jedoch für den knappen Zeigerausschlag in Richtung Troisdorf. Auch die Tatsache, dass sich die Troisdorfer Footballer lediglich aufgrund des schlechteren Touchdown-Verhältnisses in den Playoffs nicht direkt für die GFL II qualifiziert haben, mag für die Entscheidung pro Jets gesprochen haben.

So niedergeschlagen Spieler, Coaches und Fans nach der Playoff-Niederlage gegen die Hamburg Blue Devils waren, umso größer ist nun die Freude über die großartige Nachricht vom Bundesverband aus Frankfurt.

„Mit dieser Entscheidung wurden wir nachträglich doch noch für die viele harte Arbeit in diesem Jahr belohnt“, so Jets-Präsident und Headcoach Eric Grützenbach erleichtert. „Jetzt müssen sich alle Spieler ihrer Verantwortung bewusst werden und noch härter trainieren. Dafür werden wir Coaches sorgen, das ist sicher.“

Die Troisdorf Jets befinden sich bereits seit zwei Wochen schon wieder in der Vorbereitung auf die kommende Saison. Nun wissen sie endlich auch, in welcher Liga sie 2011 starten dürfen.

Bericht: Pressesprecher der Troisdorf Jets Andreas Heinen

Carboo4U Sporternährung forciert Apotheken-Offensive – Online heißt bei Carboo4U zu 100% Apotheke

Nun sind einige Wochen der Sport-Saison 2010 vergangenen, das neue Jahr steht an und das innovative Sporternährungsunternehmen aus Köln ist weiter auf der Überholspur.

“Unser Vertriebsstelle ist die Apotheke”, erklärt Geschäftsführer Dr. Erbil Kurt seine Ausrichtung. Die Apotheke, zentrale Anlaufstelle für Sportler in Sachen Gesundheit und Ernährung. Die Erfahrungen des letzten Jahres haben klar gemacht, welches enorme Potenzial die Zielgruppe der sporttreibenden Bevölkerung für die öffentliche Apotheke darstellt.

Das Konzept der Sportler-Apotheke – powered by URSAPHARM gehört zu den diesjährigen Highlights der Sport-Szene.

Das Kölner Unternehmen Carboo4U entwickelt und vertreibt Sporternährungsprodukte speziell für den Ausdauersport. Durch seine innovativen Erzeugnisse von höchster Qualität sowie durch sein Engagement bei einer Vielzahl nationaler und internationaler Sportveranstaltungen hat sich Carboo4U binnen kürzester Zeit unter Ausdauersportlern einen hervorragenden Namen gemacht.
So begleitete und begleitet Carboo4U sehr bedeutende Marathon-Veranstaltungen in Deutschland, wie z.B. die große Marathonsaisoneröffnung in Freiburg, Bonn, Düsseldorf, Münster, Köln, München und Essen als exklusiver isotonischer Getränkepartner. Für 2011 sind bereits weitere, sehr große und für Zuschauer attraktive Marathons in der Planung. So weist Carboo4U Sporternährung beispielsweise im kommenden Läuferjahr  auf den sehr frühen und traditionellen 17. Johannesbad Thermen-Marathon Bad Füssing am 6. Februar 2011 hin.

Carboo4U setzt ausschließlich auf den Vertrieb in Ihrer Apotheke. Das ist nicht selbstverständlich im Sporternährungsmarkt und hilft beim Alleinstellungsmerkmal.

Online heißt bei Carboo4U zu 100% Apotheke. Über die gut frequentierte Internet-Startseite www.carboo4U kann der Carboo4U Produkt-Interessierte auch seinen persönlichen Kaufschein für die Apotheke ausfüllen. Einfach im oberen Menü den Button “Kaufen” anklicken – die Liste ausfüllen, ausdrucken und beim nächsten Apothekenbesuch den ausgefüllten Bestellschein dem Apotheker vorlegen. Dieser erledigt dann alles Weitere.

Sie möchten auch das Profil Ihrer Apotheke schärfen und exklusive Carboo4U-Sporternährungsprodukte führen? Schreiben Sie uns unter info@carboo4u.com oder rufen Sie uns einfach an unter 06151-50010. Mehr zum Vertriebskonzept erfahren Sie auch unter www.sportler-apotheke.de.

Carboo4U Schwimmfestival 2010 in Bremen mit Rekordflut – Carboo4U Sporternährung fördert den Schwimmernachwuchs in Bremen

Mit einem neuen Teilnehmerrekord von 500 Schwimmern und 2080 Meldungen fand am Wochenende das „16. Internationale Carboo4U-Schwimmfestival der SG Aumund-Vegesack“ im Fritz-Piaskowski-Bad in Bremen-Vegesack statt. Durch die gleichzeitig stattfindenden Deutschen Kurzbahnmeisterschaften in Wuppertal waren zwar keine großen Namen der internationalen Schwimmsportszene am Start aber im Nachwuchsbereich wurde den Zuschauern ohne Ausnahme Schwimmsport von europäischer Spitzenklasse geboten.

Für die besten Einzelleistungen der Veranstaltung wurden die erst 14jährige Melanie Friese von den Wasserfreunden Spandau 04 Berlin und Matthias Michaelsen von der SG Böhmetal ausgezeichnet. Als beste Mannschaft dieses Schwimmfestes wurden die Wasserfreunde Spandau04 Berlin geehrt, die mit fast 100 Schwimmern in Bremen am Start waren. Rang zwei in der Mannschaftswertung belegte die EKRAN Swimming School aus St. Petersburg (Russland) vor UKS 1-Solex Lebork aus Polen.

Bei der Eröffnung am Sonnabend begrüßte der Vegesacker Ortsamtsleiter die angereisten Aktiven und freute sich über die große Kulisse: „ Ich freue mich sehr, dass sie alle den Weg nach Vegesack gefunden haben und schöne, sportlich faire Tage erleben dürfen!“

Für die hohe Klasse im Nachwuchsbereich sorgten vor allem die Schwimmer aus St. Petersburg, die in vielen Disziplinen Leistungen zeigten, die gleichaltrige Aktive in diesem Jahr in Deutschland noch nicht geschwommen sind. Melanie Buroch (Jahrgang 2000) von der gastgebenden SAV konnte über 100m Freistil in hervorragender neuer Bestzeit von 1:12,64 Minuten sogar die bis dahin Führende der Deutschen Jahrgangsbestenliste, Alina Haseloff (Spandau 04), schlagen, doch auch das reichte der Nordbremerin nicht zum Sieg. Mit über 1 Sekunde Vorsprung siegte die Russin Anastasiia Kuligina vor den beiden deutschen Spitzenschwim-merinnen. Die erst 12jährige Anna Zaytseva (St. Petersburg) düpierte die wesentlich ältere Konkurrenz über 200m Lagen und konnte in hervorragenden 2:29,05 Minuten sogar den Tagessieg über diese Strecke herausschwimmen.

Spannend ging es auch in den Finalläufen über 50 und 100m Freistil zu. Über 50m Freistil siegte bei den Damen Katharina Iben (SG Lübeck) in 0:28,84 Minuten in der offenen Klasse. Wie so oft bei diesem Schwimmfest zeigten die jüngeren Aktiven den Älteren die „rote Karte“. Im Jugendfinale gewann die 14jährige Melanie Friese (Spandau) mit einer Zeit von 0:27,43 Minuten und war über 1,4 Sekunden schneller als die Siegerin im offenen Wettbewerb. Auch über 100m Freistil siegte die Berlinerin erneut mit Tagesbestzeit von 1:00,04 Minuten. Bei den Finalläufen der Herren konnten sich Daniel Prigge und Jan Carstens (beide SAV) über den Einzug ins Jugendfinale freuen. Daniel Prigge konnte hier in neuer Bestzeit von 0:56,76 Minuten sogar den dritten Rang über 100m Freistil hinter den starken Polen Alexander Blochowiak (Skalar Slupsk) und Piotr Renusz (Lebork)belegen. SAV-Trainer Marco Jabien freut sich über diese Ergebnisse sehr: „ So eine Konkurrenz habe ich im Nachwuchsbereich außerhalb von großen Meisterschaften noch bei keinem Schwimmfest erlebt und deshalb bis ich sehr stolz auf meine Jungs“, so der SAV-Coach.

Über die Bruststrecken war mit Jacqueline Daszkiewicz (TuRa Bergkamen) die aktuelle Deutsche Jahrgangsmeisterin des Jahrgangs 1997 am Start, aber auch Sie musste sich in ihrem Lauf der jüngeren Russin Anna Zaytseva geschlagen geben.

Für die Nordbremer Teilnehmer verlief die Veranstaltung dann aber doch wesentlich erfolgreicher als gedacht. Insgesamt 23 Medaillen blieben in der Region. Einen überraschenden ersten Rang sicherte sich SAV-Schwimmer Jan Carstens über 100m Schmetterling im Jahrgang 1995 in sehr guten 1:07,16 Minuten. In der stark besetzten Konkurrenz konnte er dann noch ein zweites Mal über 100m Freistil in 0:58,24 Minuten auf Rang zwei schwimmen.

Eine sehr überzeugende Vorstellung lieferte BTV-AS Carolin Karré über 100m Rücken Rücken ab. Beflügelt durch die starke Konkurrenz schwamm sie in 1:08,85 Minuten eine deutliche neue persönliche Bestzeit und siegte nur durch Zielrichterentscheid vor der Top-Favoritin Valeria Melentyeva aus Russland. Sehr zur Freude ihres Trainers Uwe Hilbrands, der kurz vorher von den Deutschen Kurzbahnmeisterschaften aus Wuppertal zurückgekehrt war: „Das war eine Hammerzeit von Carolin. Mit dieser Zeit hätte sie auch bei den Deutschen Meisterschaften schwimmen können“, so Hilbrands:

Stefanie Feldmann vom SV Heidberg qualifizierte sich über 100m Freistil für das Finale und wurde dort mit einer nochmaligen Leistungssteigerung auf 1:02,64 Minuten Zweite.

Für einen Nordbremer Doppelerfolg sorgten die beiden Blumenthalerinnen Carina Stürcken und Sabrina Kuske, die bei den Juniorinnen über 100m Rücken in 1:10,80 bzw. 1:12,16 Minuten Gold und Silber erringen konnten. In die Phalanx der starken Spandauer Nachwuchsschwimmer der Jahrgänge 2000-2002 konnte überraschend der achtjährige SAVer Mike-Lukas Sczuka über 100m Rücken in 1:46,19 Minuten mit einem dritten Platz einbrechen. Weitere Nordbremer Medaillenplätze konnten Armin Rathmann (BTV/ 100m Rücken), Nadine Albrecht (BTV/100m Schmetterling), Vanessa Stürcken (BTV/100m Rücken), Vanessa Stolze (SAV/200m Lagen) und Marcel Muschalla (SAV/200m Lagen) erreichen.

Bericht: Harald Schützek

Alle Fotos: Carboo4U® Sporternährung

Auszug aus den Siegerlisten des „16. Internationalen Carboo4U –Schwimm-festivals “ der SG Aumund Vegesack

50m Freistil männl. offen: 1. Matthias Michaelsen (SG Böhmetal/0:24,76). Jugendfinale: 1. Martins Danisevics (Riga/LAT/0:25,62)…4. Daniel Prigge (SAV/0:26,53); Finale: 1. Matthias Michaelsen (SG Böhmetal/0:24,73).

50m Freistil weibl. offen: 1. Melanie Friese (Spandau04/0:27,73)…4. Stefanie Feldmann(SVH/ 0:29,04; Jugendfinale: 1. Melanie Friese (Spandau04/0:27,43); Finale: 1. Katharina Iben (SG Lübeck/0:28,84)…4. Vanessa Stolze (SAV/0:29,83)

100m Freistil männl.: Jahrgang 2002: 1. Eric Gustavus (Spandau04/1:27,24); 2001: 1. Karl Schindler (Spandau04/1:17,53); 2000: 1. Adrian Juraszek (Slupsk/PL/1:09,80); 1999: 1. Vladislav Toloknov (St. Petersb./RUS/1:07,79); 1998: 1. Dmitry Mys (St. Petersb./RUS/1:01,17)…3. Markus Tomczyszyn (SAV/1:03,45); 1997: 1. David Czerwinski (Gdansk/PL/0:59,96); 1996: 1. Piotr Renusz (Lebork/PL/0:56,07), 2. Daniel Prigge (SAV/0:56,86)…5. Daniel Klosa (BTV/0.59,76); 1995: 1. Alexander Blochowiak (Slupsk/PL/0:56,00), 2. Jan Carstens (SAV/0:58,24); Junioren: 1. Yannic Ziegler (SSG HB/BHV/0:54,49); offen: 1. Matthias Michaelsen (SG Böhmetal/0:54,49); Jugendfinale: 1. Alexander Blochowiak (Slupsk/PL/0:54,81)…3. Daniel Prigge (SAV/0:56,76)…5. Jan Carstens (SAV/0:58,19); Finale: 1. Nils Frese (SGS Hannover/0:53,56).

100m Freistil weibl.: Jahrgang 2002: 1. Hannah Kaline (Spandau04/1.36,25); 2001: 1. Talea Tofern (Spandau04/1:23,76); 2000: 1. Anastasiia Kuligina (St. Petersb./RUS/1:11,25), 2. Melanie Buroch (SAV/1:12,64);1999: 1. Varvara Skatkova (St. Petersb./RUS/1:07,64); 1998: 1. Anna Zaytseva (St. Petersb./RUS/1:02,26)… 5. Sophia-Madleen Grunert (SAV/1:14,21); 1997: 1. Magdalena Wojcik (Lebork/PL/1:02,23); 1996: 1. Melanie Friese (Spandau04/1:00,67)…4. Carolin Karré (BTV/1:04,02); 1995: 1. Agata Borkowska (Gdansk/PL/1:03,48); Junioren: 1. Agata Panek (Lebork/PL/1:03,73); offen: 1. Stefanie Feldmann (SVH/1:02,77); Jugendfinale: 1. Melanie Friese (Spandau04/1:00,04); Finale: 1. Francesca Jung (SSG HB/BHV/1:02,34), 2. Stefanie Feldmann (SVH/1:02,64).

200m Freistil männl. offen: 1. Melvin Janczyk (Spandau04/1:59,86).

200m Freistil weibl. offen: 1. Melanie Friese (Spandau04/2:12,63).

50m Schmetterling weibl. offen: 1. Agata Borkowska (Gdansk/0:31,46).

50m Schmetterling männl.: offen: 1. Matthias Michaelsen (SG Böhmetal/0:26,64).

100m Schmetterling männl.: Jahrgang 2001: 1. Patrick Heller (Spandau04/1:29,82); 2000: 1. Adria Juraszek (Slupsk/PL/1:20,76)…5. Kei Hobbiebrunken (SAV/1:32,12); 1999: 1. Leonard Thiel (Spandau04/1:22,32)…4. Robin Buncic (SAV/1:46,96); 1998: 1. Dmitry Mys ( St. Petersb./RUS/1:06,17); 1997: 1. Kristian Elfers (SSG HB/BHV/1:05,89); 1996: 1. Piotr Renusz (Lebork/PL/1:01,36)…3. Daniel Klosa (BTV/1:06,03); 1995: 1. Jan Carstens (SAV/1:07,16); Junioren: 1. Fabian Franken (SG Neuss/0:58,34); offen: 1. Jörn Wolters (Delmenhorster SV/1:02,95)

100m Schmetterling weibl.: Jahrgang 2001: 1. Talea Tofern (Spandau04/1:37,95); 2000: 1. Canan Weber (Spandau04/1:27,84); 1999: 1. Varvara Skatkova (St.Petersb./RUS/1:12,53); 1998: 1. Anna Michniewicz (Gdansk/PL/1:24,09); 1997: 1. Anna Palikhina (St. Petersb./RUS/1:11,98); 1996: 1. Marcelina Zdrojewska (Lebork/PL/1:10,31); 1995: 1. Larissa Engelbart (Delmenhorster SV/1:13,69); Junioren: 1. Agata Panek (Lebork/1:07,47)…3. Carina Stürcken(BTV/ 1:14,64); offen: 1. Katharina Iben (SG Lübeck/ 1:10,92),2. Nadine Albrecht (BTV/1:12,46).

200m Schmetterling weibl. offen: 1. Agata Panek (Lebork/PL/2:30,07).

200m Schmetterling männl. offen: 1. Fabian Franken (SG Neuss/2:14,16)…4. Daniel Klosa (BTV/2:31,06).

50m Brust männl.: offen: 1. Matthias Michaelsen (SG Böhmetal/0:30,20).

50m Brust weibl. offen: 1. Jaqueline Daszkiewicz (TuRa Bergkamen/0:35,61).

100m Brust männl.: Jahrgang 2002: 1. Thomas Maibach (Spandau04/1:50,11); 2001: 1. Ben Mouchegh (Spandau04/ 1:37,00); 2000: 1. Adrian Juraszek (Slupsk/PL/1:30,06); 1999: 1.Jeremias Pradella (Spandau04/1:30,53); 1998: 1. Lucas Polley (TuRa Bergkamen/1:20,42); 1997: 1. Daniil Pirumov (St. Petersb./RUS/1:08,48); 1996: 1. Nykolay Kotsyubinskiy (St. Petersb./RUS/ 1:06,96); 1995: 1. Björn Seddig (ST Bielefeld/1:14,03); Junioren: 1. Melvin Janczyk (Spandau04/1:08,44); offen: 1. Nils Frese (SGS Hannover/1:08,75)…4. Marcel Muschalla (SAV/1:23,93)

100m Brust weibl.: Jahrgang 2002: 1. Lara von Wysocki (Spandau04/1:49,94); 2001: 1. Viola Naaßner (Spandau04/1:42,42); 2000: 1. Felina Gröschel (Spandau04/1:32);1999: 1. Dana Kolidzeja (Riga/LAT/1:26,96); 1998: 1. Anna Zaytseva (St. Peterburg/RUS/1:18,64); 1997: 1. Jacqueline Daszkiewicz (TuRa Bergkamen/1:18,92); 1996: 1. Melanie Friese (Spandau04/1:21,23); 1995: 1. Larissa Engelbart (Delmenhorster SV/1:18,93); Junioren: 1. Tabea Mund (ST Bielefeld/1:20,63)…4. Kim Jana Wendelken (BTV/1:23,40); offen: 1. Carina Czienskowski (Delmenhorster SV/1:18,70)

200m Brust männl. offen: 1. Nykplay Kotsyubinskiy (St. Peterb./RUS/2:26,60).

200m Brust weibl. offen: 1. Kaja Bukowska (Slupsk/2:50,51).

50m Rücken männl. offen: 1. Alexander Blochowiak (Slupsk/PL/0:28,06)

50m Rücken weibl. offen: 1. Francesca Jung (SSG HB/BHV/0:31,85).

100m Rücken männl.: Jahrgang 2002: 1. Tomas Maibach (Spandau04/1:31,84)…3. Mike-Lukas Szczuka (SAV/1:46,19); 2001: 1. Karl Schindler (Spandau04/1:27,61); 2000: 1. Adrian Juraszek (Slupsk/PL/1:19,49); 1999: 1. Vladislav Toloknov (St. Petersb./RUS/1:16,29); 1998: 1. Dmitry Mys (St. Petersb/RUS/1:08,07), 2. Markus Tomczyszyn (SAV/1:11,80); 1997: 1. Dawid Czerwinski (Gdansk/PL/1:10,43); 1996: 1. Piotr Renusz (Lebork/PL/1:04,48)…3. Daniel Prigge (SAV/1:08,15)…5. Daniel Klosa (BTV/1:08,54); 1995: 1. Alexander Blochowiak (Slupsk/PL/1:00,98)…4. Tom Maron (BTV/1:11,02); Junioren: 1. Melvin Janczyk (Spandau04/1:01,60)…3. Armin Rathmann (BTV/1:04,83)…5. Sebastian Spreen (SVH/1:06,22); offen: 1. Timo Strauch (Spandau04/1:02,70)…4. Matthias Sowa (SAV/1:05,12).

100m Rücken weibl.: Jahrgang 2002: 1. Isabel Gose (Spandau04/1:47,07)…5. Juliette Garnier (SAV/1:54,42); 2001: 1. Lola Ferber (Spandau04/1:31,34); 2000: 1. Anastasiia Kuligina (St. Petersb/RUS/1:18,27)…4. Melanie Buroch (SAV/1:28,64); 1999: 1. Anuschka Cox (Spandau04/1:16,23); 1998: 1. Anna Zaytseva (St. Petersb./RUS/1:13,80)…5. Sophia-Madleen Grunert (SAV/1:22,23); 1997: 1. Lena Göcker (TuS Huchting/1:14,49); 1996: 1. Carolin Karré (BTV/1:08,85)…3. Vanessa Stürcken (BTV/1:15,86); 1995: 1. Vera Kemmesies (Delmenhorster SV/1:10,70; Junioren: 1. Carina Stürcken (BTV/1:10,80), 2. Sabrina Kuske (BTV/1:12,16); offen: 1. Francesca Jung (SSG HB/BHV/1:09,28).

200m Rücken weibl. offen: 1.Valeria Melentyeva (St. Petersb./RUS/2:31,10), 2. Sabrina Kuske (BTV/2:33,71)

200m Rücken männl. offen : 1. Miron Longowski (SSG HB/BHV/2:17,80)…4. Sebastian Spreen (SVH/2:24,89).

100m Lagen männl.: Jahrgang 2001: 1. Patrick Heller (Spandau04/1:31,24); 2000: 1. Timo Jahn (Spandau04/1:24,27); 1999: 1. Vladislav Toloknov (St. Petersb./RUS/1:19,40); 1998: 1: Dmitry Mys (St. Petersb./RUS/1:10,34)…4. Markus Tomczyszyn (SAV/1:16,93); 1997: 1. Daniil Pirumov (St. Petersb./RUS/1:04,09); 1996: 1. Nykolay Kotsyubinskiy (St. Petersb./RUS/1:03,64)…3. Daniel Prigge (SAV/1:07,45);1995: 1. Björn Seddig (ST Bielefeld/1:07,11)…5. Jan Philip Beck (SAV/1:13,79);Junioren: 1. Fabian Kemeny (SG Lübeck/1:02,10); offen: 1. Felix Ahrns (Delmenhorster SV/1:03,73)…5. Marcel Muschalla (SAV/1:13,30).

100m Lagen weibl.: Jahrgang 2001: 1. Lea Schönhoff (Spandau04/1:37,69); 2000: 1. Friederieke Grünberg (Spandau04/1:24,26); 1999: 1. Maxine Wolters (SG Bille HH/1:22,16);1998: 1. Anna Zaytseva (St. Petersb./RUS/1:10,07); 1997: 1. Magdalena Wojcik (Lebork/PL/1:13,55); 1996: 1. Valeria Melentyeva (St. Petersb./RUS/1:12,45); 1995: 1. Agata Borkowska (Gdansk/PL/1:09,89); Junioren: 1. Birthe Roß (ATS Cuxhaven/1:13,38).

200m Lagen männl.: Jahrgang 1998: 1. Dmitry Mys (St.Petersb./RUS/2:27,00)…5. Markus Tomczyszyn (SAV/2:49,18); 1997: 1. Daniil Pirumov (St. Petersb./RUS/2:20,07); 1996: 1. Johannes Linnebrügger (SSG HB/BHV/2:24,00); 2. Daniel Prigge (SAV/2:25,83); 1995: 1. Pawel Wolkanowski (Gdansk/PL/2:26,84)…5. Jan Carstens (SAV/2:34,33); Junioren: 1. Matthias Karrasch (Delmenhorster SV/2:21,38); offen: 1. Jörn Wolters (Delmenhorster SV/2:18,48)…3. Marcel Muschalla (SAV/2:40,35).

200m Lagen weibl.: Jahrgang 1998: 1. Anna Zaytseva (St.Petersb./RUS/2:29,05); 1997: 1. Anna Palikhina (St. Petersb./RUS/2:35,59); 1996: 1. Valeria Melentyeva (St. Petersb./RUS/2:39,03); 1995: 1. Agata Borkowska (Gdansk/PL/2:32,42); Junioren: 1. Birth eRoß (ATS Cuxhaven/2:38,30)…3. Vanessa Stolze (SAV/2:45,94);offen: 1. Katharina Iben (SG Lübeck/2:39,18).

Vereinswertung: 1. Wasserfreunde Spandau 04 Berlin 1022 Punkte, 2. EKRAN Swimming School St. Petersburg/RUS (429), 3. UKS Solex Leborg/PL (280), 4. Delmenhorster SV (277), 5. SSG Bremen/Bremerhaven (244)…..10. SG Aumund-Vegesack (120),…19. Blumenthaler TV (50)…21. SV Heidberg (32)

Carboo4U Top-Triathlet Steffen Justus und Nationalkader Triathletin Rebecca Robisch holen zum doppelten Paukenschlag aus – Justus und Robisch gewinnen an einem Tag die Carboo4U Duathlon Challenge und den Crosslauf am Hockenheimring

An manchen Tagen passieren die interessantesten Dinge. Ein solcher Tag war dieser Sonntag, der 21. November 2010. Zweimal konnte am Hockenheimring, im ADAC Verkehrssicherheitstrainings-Parcours, die beiden Spitzensportler aus dem Saarland glänzen. Vizeweltmeister Steffen Justus und die Nationalkader-Triathletin Rebecca Robisch glänzen mit Topleistungen am Hockenheimring. Und auch zahlreiche Bewunderer konnten Zeitzeugen einer Weltklasseleistung am Hockenheimring sein.

Die Idee zur Teilnahme entstand beim gemeinsamen Kartfahren in Köln und beide Top-Sportler hielten, was sie versprachen. Kurzum, zum Cross am Ring erschienen Steffen Justus und Rebecca Robisch trotz zahlreicher konkurrierender Termine und den bevorstehenden Abflügen in die Trainingslager in Südafrika und Zypern.

Carboo4U Top-Starter Steffen Justus dominierte den Cross und konnte diesen, wie auch Rebecca Robisch, locker und leicht für sich entscheiden. Der Cross-erfahrene Justus bescheinigte, dass es sich um eine ansprechende, anspruchsvolle und einer Deutschen Meisterschaft würdige Strecke handelte.

Foto: Rebecca Robisch gewinnt souverän beide Wertungen

Kaum zwei Stunden später traten sie beide dann auch im Duathlon am Ring an. “Ein toller Parcours, sehr spannend und abwechslungsreich”, kommentierte die sympathische Rebecca Robisch den Ort des Geschehens. Rudi von Grot, Heimo Kiefer und auch Sebastian Siegesmund von den Skills aus Frankfurt konnten dem dominanten Justus kaum etwas entgegenhalten. Überraschend brach der Triathlon-Aufsteiger des Jahres 2010, Boris Stein von der RSG Montabaur, in diese “Skills”-Phalanx und wurde guter Dritter in diesem Spitzenfeld.

Foto: Hier wird Boris Stein auf der Laufstrecke von Haimo Kiefer verfolgt. Am Ende konnte Boris die Attacken erfolgreich abwehren.

Auch hierbei sollte man anmerken, dass sich der Westerwälder Boris Stein derzeit massiv auf seine Schwimm-Optimierungen konzentriert, aber sein Radsplit war für den Newcomer großartig. Bei den Damen dominierte Rebecca Robisch, die nach einer überstandenen Grippe ihre ersten Trainingsversuche im Wettkampf umsetzte, ohne an ihre Grenzen zu gehen.

Foto: Ganz links Boris Stein, die glücklichen Sieger und aussen rechts Rudi von Grot

Für Carboo4U Athleten Steffen Justus sind es wichtige Tage vor der Abreise. Noch am vergangenen Donnerstag wurde der Triathlon Vizeweltmeister und amtierende Deutsche Meister als Neuzugang beim amtierenden Deutschen Mannschaftsmeister,  EJOT-Team TV Buschhütten, vorgestellt.

Steffen Justus, der 2010 die beste Saison seiner Karriere absolvierte, kommt vom EJOT-Konkurrenten Hans Grohe Team ins Siegerland. “Das EJOT-Team TV Buschhütten ist längst das Maß aller Dinge in der Triathlon-Bundesliga. “Das EJOT-Team ist ein sehr nettes Team mit coolen Leuten und super organisiert", sagt Carboo4U Triathlet Steffen Justus über sein künftiges Engagement.

Bemerkung am Rande: Auch Carboo4U Triathlet Gregor Buchholz wechselt aus Potsdam ins Siegerland. Auch "Greg" rechnet sich ebenfalls Chancen auf einen Start an der Themse 2012 aus.

Ein großes Lob von allen Seiten ging an Veranstalter Thomas Zöller, der mit einem tollen Team einen Kult-Event schuf. Was hier spielerisch leicht aussah, hatte lange Planung und auch einen intensiven Vorlauf. Sogar sportlich hatte Thomas Zöller, der ja am vergangenen Wochenende seine Altersklasse beim Treburer Nachtlauf gewann, auch hier ein Stelldichein bei seinem Cross am Ring 2010.

Informationen, Bilder und Videoclips sind unter www.cross-am-ring.de und www.duathlonam-ring.de abrufbar. Auskunft erteilt Thomas Zöller per Mail an: mail@cross-am-ring.de oder per Telefon unter 06155/4040

Die Veranstaltungen werden unterstützt von:

Carboo4U, Pfungstädter Brauerei, TriTime Magazin, Polar, sebamed, zoeller-media, cucuma, Compression-X

Carboo4U Sporternährung unterstützt Laktattests zur Ermittlung der individuellen Ausdauerleistungsfähigkeit

An den beiden letzten Samstagen bot der METRO GROUP Marathon Düsseldorf in Zusammenarbeit mit "athletica" – Sportinternat Düsseldorf e.V., Laktattests zur Ermittlung der individuellen Ausdauerleistungsfähigkeit an. Nicht nur Spitzenläufern stehen die Methoden der modernen Sportwissenschaft zur Verfügung. Auch die Teilnehmer des METRO GROUP Marathon Düsseldorf haben, wie in jedem Jahr, die Möglichkeit zur Optimierung ihres Marathontrainings.

Der METRO GROUP Marathon Düsseldorf bietet in Zusammenarbeit mit "athletica" –  Sportinternat Düsseldorf e.V.,  Laktattests zur Ermittlung der individuellen Ausdauerleistungsfähigkeit an.

Auf vielfachen Wunsch der Marathonis, wurde nun, ca. 6 Monate vor dem METRO GROUP Marathon Düsseldorf, wurden nun Leistungstests angeboten, um einen optimalen Trainingsverlauf zu unterstützen.

Bei einem 5-stufigen Laktattest* wird eine vermessene Laufstrecke in verschiedenen Geschwindigkeiten zurückgelegt. Nach jedem Lauf wird für die jeweilige Geschwindigkeit der Laktatwert im Blut ermittelt. Die abschließenden Resultate liefern dann wichtige Hinweise zur Ermittlung des optimalen Trainingstempos und bieten einen wirksamen Schutz vor einer Überlastung während des Marathontrainings. Die Laktattests umfassen neben der Bestimmung der Ausdauerwerte im Labor, auch konkrete Empfehlungen zur Gestaltung des Marathontrainings sowie eine Prognose der möglichen Marathonzielzeit.

Carboo4U Sporternährung, die bereits im dritten Jahr den Marathon unterstützt, hat wieder für alle Sportler Energiegetränke bereitgehalten, damit bereits Erfahrungen mit den am Marathontag eingesetzten Produkten gesammelt werden können. Natürlich erst danach!

*Der Laktattest erlaubt eine präzise Planung und Steuerung des Trainings. Laktat ist ein Salz der Milchsäure und wird in bestimmten Muskelzellen durch anaerobe Prozesse gebildet. Da die Laktatkonzentration im Blut von der erbrachten Leistung abhängig ist, dient sie als Referenzwert für die Leistungsermittlung und die Trainingsempfehlung.

Carboo4U Sporternährung unterstützt nun im 3. Jahr den Trail Uewersauer/Heiderscheid, Luxemburg 2010 – und es gibt sicherlich ausreichend Carboo4U Energy vor Ort …

Trails sind nicht Jedermanns oder Jederfraus Sache. In Deutschland sind diese Art von Wald- und Wiesenläufen eigentlich ziemlich rar. Aber auch nur eigentlich. Schließlich gibt es ja noch die Carboo4U Cross Trophy, wie man bereits weiter oben lesen konnte.

An diesem Sonntag, 21. November 2011, findet nun ein solcher Ultra-Trail in Heiderscheid, Luxemburg, im Naturschutzpark Luxemburgs statt. Laut der ersten Wetterprognosen könnte es nass, kalt und ziemlich schlammig werden. Aber das kann einen wahren Crossläufer nicht abhalten! Es gibt ja kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung. Heiderscheid? Wo liegt das eigentlich? Klingt irgendwie deutsch, ist aber ein 500 Seelen Ort in den Luxemburger Ardennen zwischen Belgien und Deutschland mit sauerland-ähnlichen Landschaftszügen.

Carboo4U Sporternährung und Sport am Ring: Carboo4U Cross und Duathlon in Hockenheim

Am 21. November 2010 sind sie wieder auf dem Gelände des ADAC Fahrsicherheits-Zentrum Hockenheimring sportlich unterwegs auf 2 Beinen und 2 Rädern: die Läufer und Radler beim "Cross am Ring" und "Duathlon am Ring".

Auf die Plätze. Fertig – LOS: Am Sonntag fällt um 9:30 Uhr der erste Startschuss zur dritten Austragung des Cross am Ring. Und nur drei Stunden später sind die Zweikämpfer an der Reihe – der zweite „Duathlon am Ring“ steht um 12:30 Uhr in den Startlöchern.

Cross am Ring – Läufer treffen auf Motorsportatmosphäre

„Highspeed per pedes“ so das Motto des zweiten Wertungslaufes zur Carboo4U Cross Trophy. Am 21. November steht das ADAC Fahrsicherheitszentrum am Hockenheimring im Zeichen der Crossläufer, die beim „Cross am Ring“ auf einem hindernisreichen Kurs den schnellsten und geschicktesten Cross-Spezialisten suchen. Rund um das Motodrom werden den Läufern keine Steine, dafür allerdings andere Hindernisse in den Weg gelegt.

Cross am Ring – da ist für jeden etwas dabei: drei und/oder sechs Kilometer feinster Crosslauf sowie Einzelsprintwertungen bietet die Leichtathletikabteilung des TuS Griesheim an. Und speziell für den Teamgeist: eine Dreier-Mannschaft, als Staffelrennen ausgeführt. Auch die Schüler und Jugendlichen kommen in den Genuss der zahlreichen Hindernisse, selbstverständlich auf altersgerechten Strecken. B, C, D und E-Schüler drehen eine XS-Runde über knapp 1000 Meter, auf die Älteren warten zwei XL-Runden von ca. 3000 Meter.

"Kreuz und quer – über Stock und Stein", lautet das Motto der Carboo4U Cross Trophy. Der Cross am Ring, zweiter von sieben Wertungsläufen der Trophy, trifft den Nagel direkt auf den Kopf.

Duathlon am Ring – Ausdauer statt Autos

Und im Anschluss des Cross-Highlights im ADAC Fahrsicherheitszentrum kommen beim
Duathlon am Ring auch die Zweiradfans auf ihre Kosten. Mit Muskelkraft statt Motoren, der Hockenheimring wird beim dritten Rennen zur Carboo4U Duathlon Challenge im Zeichen der Ausdauersportler stehen. Auf die Teilnehmer beim Duathlon am Ring wartet ein Cross-Kursvor Motorsportkulisse, der von den Athleten neben der Schnelligkeit auch Geschick und eine Portion Glück verlangen wird.

Das Duathlon Spektakel findet um 12:30 Uhr statt. Ort des Geschehens ist ebenfalls das ADAC Fahrsicherheitszentrum – im Off-Road-Parcour wird gerannt, auf dem asphaltierten Übungsplatz geradelt. Die Laufstrecke führt über eine Rundstrecke von circa 3.600 Metern. Bevor die Athleten also auf die Radstrecke über 16 Kilometer geschickt werden, könnte der Puls bei dem einen oder anderen schon rasen. Beim finalen Crosslauf, der erneut über drei knackige Runden geht, fällt die Entscheidung über den Tagessieg und den neuen Spitzenreiter der Carboo4U Duathlon Challenge.

Man getrost sagen: Duathlon am Ring – der etwas andere Zweikampf. Auf dem anspruchsvollen Cross-Parcour – mitten im ADAC Fahrsicherheits-Zentrum – können sich die Crossliebhaber nach Herzenslust austoben. Geschicklichkeit und Ausdauer sind im Off-Road-Bereich des FSZ gefordert. Spaßgarantie inklusive.

Elitefeld am Start – Vizeweltmeister Steffen Justus kommt zum Ring

Die Meldelisten des Cross und Duathlon am Ring garantieren Spannung pur. Neben den
Skills 04 Frankfurt-Stars Rudolf von Grot und Haimo Kiefer stehen kein Geringerer wie der aktuelle Vize-Weltmeister im Triathlon Steffen Justus sowie der Deutsche Duathlonmeister Boris Stein in der Meldeliste. Auch die nationale Kaderatheltin Rebecca Robisch und die Deutsche Duathlonmeisterin AK 35 Annette Niederau schnüren die Laufschuhe und schwingen sich in Hockenheim auf den Radsattel.

Am Sonntag, den 21. November wird der 3. Cross am Ring um 9:30 Uhr auf dem Gelände des ADAC Fahrsicherheits-Zentrum Hockenheimring gestartet. Der Duathlonwettbewerb beginnt
um 12:30 Uhr. Nachmeldungen sind am Wettkampftag bis 30 Minuten vor den jeweiligen Starts noch möglich. Die Startunterlagen werden am Wettkampftag ab 8:30 Uhr
ausgegeben.

Zeitplan – Cross und Duathlon am Ring:
Lauf 1: 09:30 Uhr 1 XS-Runde Schüler B/C/D/E, Sprint Männer/Frauen
Lauf 2: 09:45 Uhr 2 XL-Runden Schüler A, Jugend A/B, Männer/Frauen
Lauf 3: 10:15 Uhr 4 XL-Runden Frauen/Männer
Lauf 4: 11:00 Uhr 1 XS-Runde Team Sprint Schüler/Jugend/Frauen/Männer
Lauf 5: 12:30 Uhr Duathlon am Ring

Die Siegerehrung findet zeitnah nach jedem Lauf im Zielbereich statt. Geehrt werden jeweils die ersten drei weibliche und männliche Crossläufer jeder Distanz.

Informationen, Bilder und Videoclips sind unter www.cross-am-ring.de und www.duathlonam-ring.de abrufbar. Auskunft erteilt Thomas Zöller per Mail an: mail@cross-am-ring.de oder per Telefon unter 06155/4040wird unterstützt von:

Carboo4U, Pfungstädter Brauerei, TriTime Magazin, Polar, sebamed, zoeller-media, cucuma, Compression-X

Bericht: zoeller-media.de/Thomas Zöller

Radstar Marcel Wüst und und Tour de France-Moderatorenlegende Herbert Watterott

Alle Fotos: Miriam Baumhof

Spannende Duelle beim 6. Bensberger Bank Martinilauf  und Carboo4U Sporternährung vor Ort

Über 300 Teilnehmer stellten sich beim 6. Bensberger Bank Martinilauf dem anspruchsvollem Rundkurs durch um das Grandhotel Schloss Bensberg. Besonders hart umkämpft war das begehrte „le maillot á pois rouges“. Mit der nur einem Punkt Vorsprung (25:24) errang der Pole Maciek Miereczko das Bergtrikot. Der Pole siegte auf dem 7,5 km langen Parcour in neuer Streckenrekordzeit von 24:42 min vor dem Belgier Roger Königs, der für den luxembourgischen Verein Celtic Diekirch startet.

Bei den Frauen hatte zwei Läuferinnen vom ASV Köln die Nase vorn. Jana Soethout gewann in 28:44 min klar nicht nur das Punktetrikot, sondern auch die Gesamtwertung vor Ronja Jäger (29:46). Der 4 Jahre alte Streckenrekord von 26:46 min, gehalten von Sabrina Mockenhaupt, blieb unangetastet. Die Sieger dürfen sich auf eine Nacht im 5 Sterne Hotel mit Ausblick auf den Kölner Dom freuen.

Die Moderatoren Herbert Watterott, die Stimme der Tour de France, und Jochen Baumhof konnten auch den früheren Radstar Marcel Wüst begrüßen. Er lief in seinem Original-Berglauftrikot, dass er vor 10 Jahren für vier Tage bei der Tour getragen errungen hat. Insgesamt wurden 100 begehrte Trophäen, Pflastersteine auf Holzplatte, bei der Siegerehrung auf der Naturbühne verteilt.

Bericht: Jochen Baumhof