Erfolgreiche Rekordjagd im Mittelrheintal – Carboo4U Athleten Birgit Lennartz und Michael Puderbach begeistern Publikum

Sechster Mittelrhein Marathon ist im Ziel – Zwei Bestzeiten und eine Top-Organisation mit den Sportgetränken und Energieriegel von Carboo4U – 8500 Sportler sind begeistert.

Koblenz. Der Mittelrhein Marathon ist im Ziel. Die sechste Auflage des großen Sport-Events im Unesco Welterbetal bestätigte: Der Marathon zwischen Oberwesel und Koblenz ist eine der größten Sportveranstaltungen im Südwesten Deutschlands. Die guten Witterungsbedingungen nutzten 8500 angemeldete Sportler vielfach zu herausragenden Leistungen. „Das Wetter war bis auf einige Regentropfen am Abend wirklich sehr gut“, sagte der Sportliche Leiter Lothar Hirsch beim Zielschluss kurz vor Mitternacht, „und mit dem guten Wetter kamen die guten Zeiten.“

Zwei Streckenrekorde fallen

Zwei Streckenrekorde sorgten auch bei den Zuschauern entlang der Strecke für Begeisterung: Der marokkanische Langstreckenläufer Charai Abderazzak rannte im Trikot des Marathon-Sponsors Sebamed im famosen Alleingang zur neuen Bestzeit von 1:07:51 Stunden im ERIMA-Halbmarathon. Abderazzak gewann mit beinahe sieben Minuten Vorsprung vor dem starken Zweiten Marcel Martin; der junge Läufer vom Running Team Bad Ems benötigte 1:14:31 Stunden und lag damit vor dem Koblenzer Dritten Michael Rünz (1:15:51 Stunden).

Weltklasse-Zeit im Inline-Skating

Für die zweite Rekordzeit des Tages zeichnete der Kolumbianer Juan Nayib Tobon verantwortlich. Er raste in 1:00:55 Stunden an der Spitze eines Weltklasse-Skating-Feldes über die 42 Kilometer lange Marathon-Strecke ins Ziel in Koblenz. Nur wenige Skater in der Welt sind in der Geschichte dieses Sports jemals schneller gewesen als Tobon, dem innerhalb von nicht einmal zehn Sekunden weitere 20 Skater folgten. Auf Rang 17 kam darunter auch der beste regionale Athlet ins Ziel: Carboo4U Top-Inliner Michael Puderbach.

Organisatoren sind zufrieden

Die beiden herausragenden Resultate im Halbmarathon der Männer und im Skating-Marathon der Männer bildeten nur die Spitze einer gelungenen Sportveranstaltung ab. „Wir sind sehr zufrieden“, sagte auch der Vorsitzende des ausrichtenden Mittelrhein Marathon e.V., Hans-Dieter Gassen, „es gab kaum Probleme und Tausende glückliche Gesichter auf der Strecke sowie im Ziel.“ Vom Mini-Marathon mit 1700 Schülern über den Inline-Skating-Marathon mit mehr als 1600 Startern, den Halbmarathon mit rund 3300 Aktiven, den Marathon mit rund 1000 Startern bis hin zu den Hunderten Walkern und Nordic Walkern waren viele starke Wettbewerbe im Unesco-Welterbetal im Gange. Und organisatorisch lief alles wie am Schnürchen.

Der längste Tag des Jahres

Zwischen Oberwesel und Koblenz sollte „der längste Tag des Jahres“ stattfinden – und das ohne logistische, technische und organisatorische Probleme. Ein Jahr nach einer technischen Panne bei den Zugtransfers erlebten die Starter einen Mittelrhein Marathon, der fast fehlerfrei verlief. Obwohl das Ziel mitsamt seiner Platz raubenden und aufwendigen Logistik in Koblenz aufgrund der massiven Bundesgartenschau-Bauarbeiten rund um das Deutsche Eck verlegt werden musste, klappte nahezu alles wie am Schnürchen. Es gab beim Skater-Rennen einige Stürze, die jedoch weitestgehend glimpflich ausgingen.

Fairness an erster Stelle

Bis Mitternacht liefen, skateten und walkten Tausende Aktive ins Ziel auf der Mainzer Straße. Trotz aller harten Kämpfe um den Sieg gab es vor allem faire Szenen zu beobachten. Wie die geschlagene Zweite im Halbmarathon, Judith Olinger aus Trier, sympathisch und fair nach einem für sie ärgerlich geendeten Rennen der schnelleren Thurid Buch zum Sieg gratulierte, das hatte etwas. Die zuvor bereits zweimalige Zweite Olinger hatte 17 Kilometer lang das Tempo bestimmt und in ihrem Sog die Alfterin Thurid Buch mitgezogen. Knapp vier Kilometer vor Schluss attackierte Buch die Führende im Dress von Marathon-Partner Sebamed und zog zum Sieg in 1:22:49 Stunden vor Olinger (1:23:22 Stunden) davon. Als Dritte lief die dreimalige Siegerin Izumi Oka aus Ome in Japan, die mit einer leichten Erkältung zu kämpfen hatte, in 1:25:32 Stunden ins Ziel.

Packende Duelle und emotionale Zieleinläufe

Es waren packende und emotionale Zieleinläufe – ebenso wie beim Marathon. Als Marathon-Sieger Marco Diehl im Ziel den Zweiten Martin Schönberger fest in die Arme schloss, war aller Kampf auf der Strecke vergessen. Lange hatte Titelverteidiger Schönberger im Sebamed-Trikot das Rennen mit dem Vorjahresdritten Richard Schuhmacher an der Spitze des Feldes bestimmt, dann schloss der Sieger von 2008, Marco Diehl, auf und zog an den Beiden vorbei. 14 Kilometer waren da noch zu bewältigen – und Diehl ließ sich den Sieg nicht mehr nehmen. Der Vorjahreszweite siegte in guten 2:33:03 Stunden vor Schönberger (2:38:33) und dem stark aufkommenden Torsten Schneider (LAZ Troisdorf/Siegburg), der in 2:39:20 Stunden noch Richard Schuhmacher abfing (2:39:44 Stunden).

Bei den Frauen setzte sich Marlen Günther (LLG St. Augustin) frühzeitig an die Spitze, büßte am Ende zwar Tempo ein, gewann aber noch deutlich in 3:08:52 Stunden vor ihrer Vereinskollegin Birgit Lennartz im Dress von Marathon Partner Carboo4U (3:12:03 Stunden). Auf dem dritten Rang lief die viermalige Siegerin des Hunsrück-Marathons ein, Iris Walter (TV 1848 Meisenheim/3:13:08 Stunden).

Aktive aus aller Welt und ein schneller Minister

Bis kurz vor Mitternacht liefen die letzten Sportler ins Ziel – und der japanische Generalkonsul Toyoei Shigeeda versprühte kurz vor Schluss noch einmal internationales Flair bei einer Sportveranstaltung, die wenig zu wünschen übrig ließ. Zufrieden wirkte auch der rheinland-pfälzische Staatsminister für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau, Hendrik Hering, als er am als Schlussläufer einer prominenten und flotten Staffel ins Ziel des Besser-mit-Meister-Team-Marathon lief: Zusammen mit seinen Laufkollegen von der Handwerkskammer der Pfalz in Kaiserslautern, Trier und Koblenz bewältigte er den Marathon als Staffellauf in 3:57:05 Stunden.

Siebter Marathon am 28. Mai 2011

Vielleicht wird auch der Wirtschaftsminister Hering erneut am Start sein, wenn am 28. Mai 2011 die siebte Auflage des Mittelrhein Marathons auf die Strecke geht. Viele Teilnehmer sagten sich bereits im Ziel des siebten Marathons: Ich komme wieder!

Text: Presse Mittelrhein Marathon/Carboo4U

Fotos: Carboo4U/maxx180 – Mittelrhein Marathon 2010

Foto: Stefan Vilvo -  Keufelskopf Ultra Trail 2010

Carboo4U Athlet Joe Körbs berichtet vom RheinsteigExtrem-Lauf – Aschaffenburger dominieren den 4. Rheinsteig-Extremlauf

An diesem Sonntag war es wieder soweit, der RHEINSTEIG-EXTREM-Lauf, kurz RHEX, genannt, wurde aktiviert und hat seinem Namen dieses Jahr offensichtlich alle Ehre gemacht. Der RHEX ist 34 Kilometer lang und geht überwiegend durch das Siebengebirge (7-hills)…

Der 4. Rheinsteig-Extremlauf machte seinen Namen wieder mal alle Ehre. Nicht nur für die Organisatoren ist dieser Lauf eine logistische Meisterleistung, auch die rund 450 LäuferInnen erwarteten harte Strapazen. Vom Start in Bonn-Ramersdorf bei T-Mobile ging es über 34 Kilometer und 1200 Höhenmeter bis zum Ziel auf die Insel Grafenwerth in Bad Honnef.

Schwere Regenfälle in der Nacht, hatten die Strecke zu einer rutschigen Angelegenheit gemacht und somit das Sturzrisiko erheblich erhöht. Es gab einige kleinere und ganz viele Beinnahstürze. Am schlimmsten traf es wohl Spitzenläufer Thomas Dogen aus Bonn, der in Höhe Drachenfels, so schlimm stürzte, das er das Rennen aufgeben musste. Von dieser Seite wünschen wir Gute Besserung.

Das Orga-Team um den Königswinterer Bürgermeister Peter Wirtz hatte ansonsten wieder alles hervorragend im Griff und zahlreiche Verpflegungspunkte auf der Strecke eingerichtet. Bei Hälfte des Rennens auf dem Drachenfels gab es sogar einige Sorten leckeren Blechkuchen (selbst probiert). Ganz bewusst wurde vor dem Start auf die Gefahren beim Abstieg des höchsten "holländischen Berg" hingewiesen. Dieser Weg ist nicht nur schmal und steil und überholen (fast) unmöglich, plötzlich lagen auch unerwartet einige Hindernisse in Form von umgestürzten Bäumen quer.

Zuvor wurde bereits der Petersberg und Geisberg bezwungen, aber Löwenburg und der Himmerich lagen noch vor den Läufern. Danach ging es bin ins Ziel nur noch bergab und konnte sich dort den Genüssen der Zielverpflegung widmen. Neben Teilchen, Brezeln, Cola, Wasser, Tee oder verschiedenen Biersorten gab es als Finisherpräsent ein gesundes Körnerbrot und ein Glas echten Siebengebirgs-Honig. Hermann Ulrich, selbst erfahrener Siebengebirgsläufer, empfing jeden erschöpften Teilnehmer mit aufmunternden Worten und überreichte jeden 50. Finisher noch ein Extra-Präsent.

Sieger wurden jedoch LäuferInnen die zum ersten Male am Start waren. Marco Schneider (LuT Aschaffenburg) schaffte in 2:27 Stunden sogar einen neuen Streckenrekord. Carsten von Kuk (LG ASV DSHS Köln, 2:31) ebenfalls Debütant wurde zweiter vor seinem Vereinskameraden Lars Haferkamp (2:35). Fünfter wurde Frank Apfelbaum (SSG Königswinter, 2:36), weitere Ergebnisse folgen…

Erste Frau wurde nur 12 Stunden nach ihrem Mittelrhein-Marathon (3:12) gestern Abend in Koblenz, Birgit Lennartz (LLG St. Augustin) in beinahe der selben Zeit. Eine unglaubliche Leistung, die höchsten Respekt verdient. Zweite wurde Annette Geiken (LG RWE Power) die sich bereits zum vierten Male der Herausforderung stellte. Auch sie absolvierte gestern Nachmittag noch einen 10 km Wettkampf beim 12. Brühler Stadtlauf.

Die Mannschaftswertung sicherte sich das Team aus Aschaffenburg vor der SSG Königswinter, bei denen Thomas Nicolay und Thomas Mauel hervorragende Zeiten und drei Stunden liefen. Das Team von Laufen-im-Rheinland fiel durch den Ausfall von Thomas Dogen leider aus der Wertung. Die beiden anderen Läufer Andreas Franssen (2:53) und Joe Körbs (3:03) kämpften vergebens und erfuhren erst im Ziel vom Schicksal ihres Teamkameraden. Gute Besserung Thomas!!!

Mehr zum Rheinsteig-Extremlauf übrigens in der nächsten Sendung von "Laufen-im-Rheinland Radio" am 7. Juni ab 21:00 Uhr im Bürgerfunk von Radio Bonn/Rhein-Sieg. Moderator Thomas Dogen begrüßt dort u.a. Frank Apfelbaum und Dr. Erbil Kurt von Carboo4U.  

(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)

Foto-Quelle: Justus Scharnagel/ GAG -1/2 Marathon 2010

Auf zu neuen Ufern: Carboo4U beim GAG ½ Marathon, am 7. August gemeinsam mit VIII. Gay Games Cologne Marathon

Carboo4U startet exklusiv als Sporternährungspartner beim GAG ½ Marathon, am 7. August gemeinsam mit VIII. Gay Games Cologne Marathon

„Auf zu neuen Ufern“ heißt der Slogan des diesjährigen GAG ½ Marathon im rechtsrheinischen Köln. In seinem Veranstaltungsrahmen findet am 7. August auch der Marathon der zur gleichen Zeit in Köln ausgerichteten VIII. Gay Games Cologne 2010 statt. Veranstalter ist der rechtsrheinische Traditionsverein TuS Köln rrh. 1874 und Schirmherr ist Bezirksbürgermeister von Köln-Mülheim Norbert Fuchs.

Neben dem Marathon und Halbmarathon runden ein 5 km Schnupperlauf und der 1 km Schülerlauf durch den Mülheimer Stadtgarten das Laufangebot für Jung und Alt ab. Schul- und Firmenstaffeln können sich die Halbmarathonstrecke teilen und gemeinsam an den Start gehen. So wird auch die GAG als Hauptsponsor mit mehreren Staffeln antreten.

Schon jetzt zeichnet sich mit über 1.000 Voranmeldungen ein sehr großes Teilnehmerfeld ab, so dass Race Director Ralph Scherbaum  am 7. August mit über 2.500 Startern rechnet. Durch die gleichzeitige Austragung der VIII. Gay Games Cologne 2010 werden etwa 500 zusätzliche internationale Teilnehmer erwartet. Auch GAG-Vorstand Kathrin Möller ist begeisterte Langstreckenläuferin und wird voraussichtlich den Halbmarathon selber mitlaufen.

3. Mülheimer Olivenfest findet wieder auf dem Wiener Platz statt

Nach dem Erfolg des letzten Jahres wird das "3. Mülheimer Olivenfest" auf dem Wiener Platz gleich an zwei Tagen am 7. und 8. August stattfinden. Damit wird wieder mediterranes Flair auf den Wiener Platz geboten.

GAG Marathon und GAG ½ Marathon sind auch Kölner Kreismeisterschaften

Der GAG Marathon und GAG ½ Marathon sind zugleich Kreismeisterschaften des Leichtathletik-Kreises Köln/Rhein-Erft.

Pasta-Party im DORINT An der Messe Köln

Besonders freuen sich die Organisatoren, dass auch eine Pasta-Party angeboten werden kann. „Sie findet am Vorabend des GAG ½ Marathons am Freitag, dem 6. August im exklusiven Partnerhotel DORINT An der Messe Köln statt“, erläutert Melanie Philipps vom Organisationsteam.

Streckenverlauf durch die Merheimer Heide und den rechtsrheinischen Grüngürtel

Nach dem Start am Wiener Platz im Stadtteil Mülheim wird bereits nach 3,5 km die Merheimer Heide und der rechtsrheinische Grüngürtel erreicht. Der leicht profilierte Rundkurs führt dabei an zahlreichen historischen Baudenkmälern, wie der Herler Burg, der Herler Mühle, dem ehemaligen Rittersitz Gut Mielenforst, der Wichheimer Mühle und dem Gut Schlagbaum vorbei. Die schnelle und amtlich vermessene Strecke, an der Sambagruppen für Stimmung sorgen, bietet ein ideales Terrain für Bestzeiten. Die Marathonläufer absolvieren diese Strecke gleich zweimal.

Carboo4U – Eine Premium Marke der Sportler-Apotheke!

Die Carboo4U Sport Vertriebs GmbH aus Köln ist der Dauerläufer der Sporternährung. Nach langer Entwicklung von Sporternährungsprodukten speziell für den Ausdauersportmarkt startete das Unternehmen vor mehr als drei Jahren aus Bonn in die weite Welt des Sports… Heute agiert die Firma universell im Sportmarkt.
Carboo4U wurde 2007 gegründet. Den Schwerpunkt bildeten die Herstellung und der Vertrieb von sportgerechter Ernährung. Innovative Produkte, attraktive Dienstleistungen und ein umfassendes Know-how in sämtlichen Sport- und Ernährungsfragen machen das Unternehmen zum idealen Partner zahlreicher Veranstaltungen, Marathon-Veranstaltungen und Vereinen. So hat und wird Carboo4U allein im Jahr 2010 zahlreiche bedeutende Marathon-Veranstaltungen in Deutschland, wie z.B. die große Marathonsaisoneröffnung in Freiburg, St. Wendel, Bonn, Düsseldorf, Regensburg, Koblenz, Münster, Köln, München, Röntgenlauf sowie herausragende Mountainbike-, Schwimm- und Triathlon-Events als exklusiver Partner und Förderer für die richtige Sport-Verpflegung während der Events begleiten.
Carboo4U stellte sich auch der internationalen Herausforderung. Seit Anfang 2008 engagiert sich das junge Unternehmen mit ortsansässigen Vertriebspartnern im grenznahen Luxemburg und Frankreich mit dem bekannten Produkt-Portfolio. Eine Ausweitung des Vertriebs in Richtung Dänemark ist erfolgt.

Besonders günstige Startgelder

Attraktiv für alle Lauffans sind auch die besonders günstigen Startgelder. Elektronische Zeitmessung, Strecken- und Zielverpflegung, Urkunden und besonders schön gestaltete Medaillen für die Finisher sind bereits im Startgeld enthalten. Interessierte Lauffans können sich noch bis zu günstigen Teilnahmegebühren von 20,00 Euro für den Halbmarathon und 40,00 Euro für den Marathon anmelden. Der 5 km-Schnupperlauf kann zur Zeit noch für 10,00 Euro gebucht werden. Für die kleinsten Teilnehmer des Lauf-Events beträgt das Startgeld beim 1 km-Schülerlauf sogar nur 2,50 Euro. Anmeldeschluss ist der 30. Juni Nachmeldungen sind noch bis zum 31. Juli und während der Startunterlagenausgabe am Freitag, den 8. August in der Stadthalle in Köln-Mülheim sowie am Veranstaltungstag möglich.

Der diesjährige GAG ½ Marathon und Marathon eignen sich auch ideal als Vorbereitung und letztem Testlauf unter Wettkampfbedingungen für den 14. Köln-Marathon und seinen Schulstaffeln.

Informationen zum GAG ½ Marathon und Marathon gibt es unter www.gag-halbmarathon.de oder unter Telefon 0177/7 64 26 56.

Text: Presse GAG ½ Marathon und Marathon/Carboo4U

Regenschlacht in Paderborn – Patrick Lange berichtet für Carboo4U von seinem Start beim 8. Paderborner City-Triathlon

Foto: Carboo4U – Dynamischer Patrick Lange

Sonntagabend  um 17:00 Uhr fiel der Startschuss für das Elite Rennen des Paderborner City Triathlons. Zu bewältigen war die, für Zuschauer wie Athleten, sehr interessante Sprintdistanz über 500m Schwimmen, 20 Rad und 5km Laufen. Trotz des pünktlich zum Start einsetzenden Regens, war die Strecke gesäumt von Zuschauern.

Das Schwimmen ging bei mir dann ordentlich daneben. Völlig kraftlos und ohne jede Chance meine Schwimmform zu zeigen paddelte ich vor mich hin und kam mit ca. 25 Sekunden Rückstand auf die Spitze aus dem Wasser. Das reichte natürlich nicht mehr um damit auf den vorn entstandenen Zug aufzuspringen. Ich fuhr also in der zweiten Gruppe. Der Regen hatte noch einmal zugenommen. Es war sehr rutschig und immer wieder passierten schwere Stürze, nach denen sogar einige Athleten das Rennen aufgeben mussten. Zum Glück blieb ich von diesem Umständen verschont und kam so mit einer guten Radsplitzeit in die Wechselzone 2.

Der Wechsel war schon geprägt von den kalten Außentemperaturen. Weder bekam ich den Helm ab, noch die Schuhe an. Als ich dann endlich auf die “Jump and run” Laufrunde gehen konnte, die nicht nur mit einer Wendeltreppe, sondern auch mit einigen Treppenabsätzen und engen Kurven aufwartete, gingen direkt die Beine zu, auf Kälte reagiere ich immer besonders empfindlich und gestern waren es eben die Beine die darauf hin nicht mehr so wollten wie ich, was sich schon auf dem Rad mit leichten Krampfansätzen bemerkbar machte.

Im Ziel wurde ich dann trotzdem mit großem Applaus empfangen, was dann für die Strapazen etwas entschädigte. Im Fazit muss ich wohl eingestehen, dass die vielen kurzen harten Bundesligarennen in Staffel und Einzel, der letzten Wochenenden mich etwas ausgelaugt hatten, aber die Saison ist noch jung und es kann auch mal schiefgehen. Der Motor läuft gut, aber leider nur wenn er warm ist…

Ich danke den Organisatoren trotzdem für ein tolles Rennen und super Organisation!

Euer
Patrick

Ergebnisse auf einen Blick:

1.   Jan Frodeno (54:21)

2.    Daniel Unger (54:21)

3.    Nils Frommhold (54:57)

4.    Jonathan Zipf (55:40)

5.    Matthias Zöll (56:04)

6.    Eike Carsten Pupkes (56:10)

7.    Peter Melcher (56:11)

8.    Aleksander Latin (56:12)

9.    Patrick Lange (56:35)

10. Flemming Neumann (56:46)

Kommentar Carboo4U: Zahlreiche Carboo4U Athleten waren am Start des Elitefeldes des 8. Paderborner City-Triathlons. Mit Nils Frommhold, Johnny Zipf, Peter Melcher und Patrick Lange belegten vier Top-Athleten Spitzenplätze unter den Besten 10!

Mehr Infos auf www.patrick-lange.org oder www.nils-frommhold.de

Jets siegen mit Carboo4U souverän gegen Bochum – Drei Platzverweise sorgen für Aufregung

Bild: Mario Schmitz krönt seine starke Leistung mit drei Touchdowns in der ersten Halbzeit. (Foto: Troisdorf Jets)

Gleich von Beginn an zeigten die Troisdorf Jets in der Partie gegen die Bochum Cadets, wer am Samstag der Herr im Aggerstadion sein würde. 34:10 hieß es am Ende für den Gastgeber, der damit die Tabelle der Regionalliga West weiterhin souverän anführt.
Im Vorfeld des Spiels hatten sich die Coaches der Jets vor allem Sorgen über die unbequeme Defense der Gäste gemacht, mit der die Troisdorfer in der Vergangenheit schon oft Probleme hatten. Hochkonzentriert ging daher die Offense der Jets in ihrem ersten Drive ans Werk und wurde für ihre aggressive und schnelle Spielweise durch den ersten Touchdown von Wide Receiver Mario Schmitz belohnt (7:0, PAT Markus Stroh). Die Antwort der Bochumer Gäste folgte jedoch prompt durch ein Fieldgoal des kräftigen Kickers Michael Wetzel (7:3).

Dann wurde es zum ersten Mal hektisch auf dem Spielfeld, denn nach einem Quarterback Sack gegen Tony Moore stellten die Schiedsrichter Bochums Linebacker Stephan Devriel wegen einer unschönen Feiergeste vom Platz. Moore selbst sah die Situation entspannter und versuchte sogar noch, die Schiedsrichter dazu zu bewegen, ihre Entscheidung zurückzunehmen. Whitehead Felix Stapelfeld berief sich jedoch auf das eindeutige Regelwerk und blieb bei seiner Entscheidung.
Die Jets blieben trotz der Aufregung konzentriert und brachten erneut durch Mario Schmitz die nächsten Punkte auf das Scoreboard (14:3, PAT Stroh). Auch die Bochumer legten nun einen Zahn zu. Durch eine Strafe auf Seiten der Jets glückte den Gästen sogar ein ausgespielter vierter Versuch, den sie jedoch nicht in Punkte ummünzen konnten. Zudem blieb eine Interception von Tony Moore im folgenden Drive der Jets ohne Folgen.

Dann folgte der zweite große Aufreger des Spiels. Nach einem deutlichen und absolut überflüssigen Late Hit durfte auch Jets-Rookie Daniel Albrecht vorzeitig unter die Dusche. Die anschließende minutenlange Diskussion der Bochumer Spieler und Coaches mit den Schiedsrichtern hatte zur Folge, dass auch noch der Bochumer Daniel Frece vom Platz flog.
Beide Teams waren anschließend deutlich aus dem Rhythmus, doch die Kadetten konnten einen Ballverlust der Jets erneut nicht für ihr Punktekonto nutzen. Die Jets fingen sich jedoch recht schnell wieder und spulten konzentriert ihr Programm ab. Was man im Fußball gemeinhin als lupenreinen Hattrick bezeichnet, brachte Mario Schmitz den nächsten Touchdown für seine persönliche Scorerstatistik ein (21:3, PAT Stroh).

 
In der zweiten Halbzeit kam mit Lucas Weizinger Troisdorfs zweiter Quarterback für Tony Moore ins Spiel. Den ersten langen Drive über insgesamt mehr als 90 Yards konnte Jets-Fullback Sebastian Hebel mit einem starken Lauf zum 28:3 abschließen (PAT Stroh). Bochums Antwort folgte direkt im Anschluss. Mit einem sehenswerten Lauf über 63 Yards erzielte Cadets-Quarterback Alexander Düben den ersten und einzigen Touchdown für sein Team an diesem Abend (PAT Wetzel). An dieser Stelle leistete sich die Jets-Defense, bei ansonsten gewohnt starker Leistung, den einzigen Aussetzer an diesem Abend.

Das letzte Spielviertel nutzten die Coaches der Jets, um auch die Ersatzspieler auf dem Spielfeld einzusetzen. Nach einem gewaltigen Punt der Bochumer standen die Jets dabei erneut mit dem Rücken an der eigenen Endzone. Mit einem wahren Footballfeuerwerk spielte die Jets-Offense die Gäste dann aber nahezu schwindelig. Mit starken Läufen über Denny Zöllner ging es die ersten Yards in Richtung Bochumer Endzone. Die nächsten First Downs gelangen über präzise Pässe auf Thomas Gieraths und den erneut stark aufspielenden Tight End Gerrit Deterding. Den Abschluss dieses spektakulären Drives machte Kicker und Wide Receiver Markus Stroh mit seinem Touchdown zum 34:10 Endstand.

„Ich freue mich natürlich, dass wir heute gewonnen haben“, sagte Jets Headcoach Eric Grützenbach nach dem Spiel. „Was mich jedoch stört sind die vielen Strafen, die wir dummerweise kassiert haben. Um weiter oben mitzuspielen, müssen wir an dieser Stelle unbedingt mehr Disziplin an den Tag legen. Wenn uns nämlich momentan jemand auf dem Spielfeld stoppt, dann sind es meist wir selber.“

Die Jets steuern mit diesem Sieg weiterhin in Richtung Saisonziel „Meisterschaft“. In zwei Wochen reisen die Troisdorfer Footballer nach Dortmund, um sich dort mit den Giants zu messen. Für die Jets war das Spiel gegen Bochum das vorerst letzte Heimspiel. Erst nach der Sommerpause gibt es wieder Football im Aggerstadion zu sehen, wenn am 4. September die Paderborn Dolphins in Troisdorf zu Gast sein werden.

Troisdorf Jets vs. Bochum Cadets
34:10 (14-3/7-0/7-0/6-7)
07:00 Pass Schmitz (12 Yards, Moore, PAT Stroh)
07:03 Fieldgoal Wetzel (19 Yards)
14:03 Pass Schmitz (1 Yards, Moore, PAT Stroh)
21:03 Pass Schmitz (29 Yards, Moore, PAT Stroh)
28:03 Lauf Hebel (27 Yards, PAT Stroh)
28:10 Lauf Düben (63 Yards, PAT Wetzel)
34:10 Pass Stroh (14 Yards, Weizinger)
Bester Spieler Jets: WR Mario Schmitz
Bester Spieler Cadets: QB Alexander Düben

Irgendwie heimatlich. Thomas Zöller organisiert fantastische Veranstaltung in Griesheim mit Carboo4U

Chef-Organisator Thomas Zöller lud heute zum 39. Griesheimer Straßenlauf, auch als Griesheimer Merck-Straßenlauf bekannt, und fast 1500 Teilnehmer wollten dabei sein… Die hessischen Halbmarathonmeisterschaften fanden zudem große Resonanz.

Hier nun ein kleiner Bildbericht… Das Wetter war wechselhaft, von Sonne bis Regengüssen war alles auf dem Programm in Griesheim. Das konnte die tolle Stimmung nicht trüben…

Der Start zum Halbmarathon, Thomas Seibert aus Hanau zählte zum engsten Favoritenkreis und wurde dann guter Zweiter.

Und auch das Laufschwein war in Griesheim los…

Ein weiterer Höhepunkt: Die Ehrung der Sieger der Carboo4U Cross Trophy 2009/2010. Originelle Preise und Pokale wurden verteilt…

Das ganze fand unter der eindrucksvollen Kulisse einer Schulsporthalle in Griesheim statt, die Bühne, toll dekoriert, und Carboo4U war unübersehbar vor Ort.

Unser Carboo4U Dank gilt der Familie Zöller, die selbstlos diese Trophy überhaupt ermöglicht hat. Der unermüdliche Einsatz und die Organisation von Thomas Zöller, Papa Philipp und Mama Zöller, die stets vor Ort waren, um die Veranstaltungen zu unterstützen und den echten Carboo4U Cross Trophy Geist und Rahmen zu schaffen.

Beiderseits des Rheins – Einmal flach, einmal bergig

Samstag, 29. Mai, Mittelrhein Marathon, 42,195 km von Oberwesel nach Koblenz am Rhein entlang.

Zum Start um 18.45 Uhr wurden die Läufer per Zug transportiert. Überhaupt ist die Veranstaltung eine logistische Herausforderung: Messe und Startnummernausgabe befinden sich in der Oberwerthhalle (bei Kilometer 40), Ziel ist am Ende der Mainzer Straße in der Nähe des Deutschen Ecks und ca. 1 Kilometer vom Hauptbahnhof entfernt.

Die Startorte sind Boppard (Halbmarathon) und Oberwesel (Marathon). Da die Messe schon um 15 Uhr beendet war, hatte man genügend Zeit einen günstigen Parkplatz zu suchen und sich zum Bahnhof zu begeben. Die Zugfahrt machte einem die Länge der Strecke bewusst und ließ Einblicke auf einige Streckenteile zu.

Das Wetter war angenehm: Bewölkt, nicht zu warm und eine leichte Brise kühlte ab, auch uns Läufer. Pünktlich wurden die Marathonläufer zusammen mit den Team und Duomarathonstartern auf die Reise geschickt.

Ich versuchte mich erst mal einzurollen, im wahrsten Sinne des Wortes, denn die Strecke ist wie eine Radtour, man kann rollen lassen und hat den Eindruck es geht ständig bergab. 5 Kilometer in 23 Minuten war mir eigentlich etwas zu lahm, aber die Beine fühlten sich schwer an. Kurz vor 10 überholte mich die 3:15 h-Gruppe. Nee, auf einen schwerfälligen „Quälläuf“ hatte ich keine Lust. Nach dem Motto, wenn es schwerfällt, dann halt einen Schritt schneller. Ich beschleunigte und lief die nächsten Kilometer unter 4:30 min/km.

Es wirkte, die Beine wurden zusehends lockerer. Bei km 15 sah ich die vor mir laufenden Frauen. Bei Kilometer 25 war ich 4., bei Kilometer 28 3. und bei Kilometer 30 hatte ich die 2. Iris Walter eingeholt. Sie versuchte zwar Kontakt zu mir zu halten, doch ich hatte immer noch Power und konnte mich lösen. langsam wurden aber auch die äußeren Bedingungen unangenehm: Regen setzte ein, es wurde kühl und dunkel. Nach 3:12:03 h erreicht als 2. hinter Marlen Günther (3:08:52 h) das Ziel. Dass Marlen gewinnt, war mir zuvor klar. Ich hatte sie in den Anfängen ihres leistungsorientierten Laufens betreut. Allerdings hatte ich ihr nach den 1:23:30 h im HM in Bonn noch mehr zugetraut.

Umziehen, Siegerehrung, im strömenden Regen nach Hause und kurz nach Mitternacht ins Bett. Doch tiefen erholsamen Schlaf fand ich natürlich nicht und war so fast froh, als um 4:30 Uhr der Wecker klingelte. Denn um 8 Uhr war der Start zum Rheinsteigextremlauf über 34 Kilometer mit 1200 Höhenmetern im Siebengebirge.

Warum tat ich mir das an? Zum einen hatte ich mich nicht entscheiden können: Den MiMa wollte ich immer schon mal laufen und beim RhEX konnte ich verletzungsbedingt im Vorjahr nur meinen Bruder per MTB betreuen und ich wollte dieses Jahr auf jeden Fall mitlaufen. Da ich plane, Ende Juli beim Swiss Alpine Marathon in Davos über 78 Kilometer mitzulaufen, sah ich diese Kombination als einen guten Test an.

Leider erschwerte das Wetter etwas die Bedingungen. Es regnete zwar nur kurz am Start, doch die Temperaturen waren vor allem in den höheren Lagen doch recht kühl. Zudem hatte der Regen der Nacht die Strecke doch stellenweise recht matschig und glitschig werden lassen.

Vom Besucherparkplatz der T-Mobile in Bonn-Ramersdorf, – welche auch ihr Gebäude für Startnummernausgabe und als Aufenthaltsort vor dem Start zur Verfügung stellte, verläuft die Strecke auf dem Rheinsteig über einige markante Hügel wie Petersberg, Drachenfels (Siebengebirge), bis auf die Insel Grafenwerth in Bad Honnef.

Ein ständiges Auf- und Ab zwischen 350 und 120 m über NN. Auch wenn der Veranstalter in seiner Streckenbeschreibung von nur 4 Kilometer Steigung, 4,3 km Gefälle und 25,1 km Ebene spricht, habe ich Letzteres nicht entdeckt. Aber es war ein Traum, wunderschöne Weitsichten, der dunkelgrüne Wald, abwechslungsreiche Wege und Pfade. Eine Toporganisation, Verpflegung und Betreuung ließen nichts vermissen. Und so bereute ich es nicht, mir diesen Laufevent nach gestern zugemutet zu haben, auch wenn die letzten 8 Kilometer dann doch recht hart wurden. Aber ich hatte keine starke Konkurrenz und konnte befreit als 1. Frau in 3:13 h am Rhein auf der Insel Grafenwerth einlaufen.

Jetzt hatte ich aber erst mal genug, sowohl vom Laufen, als auch von süßen Getränken. So gut mir Carboo4u gestern und heute über die Strecken geholfen hatte, jetzt war mir doch mehr nach etwas Pikantem.

Liebe Grüße

Eure Birgit Lennartz

Wer mich noch nicht kennt, ich heiße Birgit Lennartz, bin seit dem 22.11.1965 auf der Welt und betreibe Langstreckenlauf seit 1978. Aufgewachsen und zur Schule gegangen bin ich in St. Augustin. In Köln habe ich Sport studiert, danach in Bonn ein bisschen in die Oekotrophologie reingeschnuppert, um dann dort noch eine Ausbildung zur Physiotherapeutin abzuschließen. Die Ernährungswissenschaften sind aber mein Steckenpferd geblieben. Als erfolgreiche Langstreckenläuferin (siehe unter www.marathon-und-mehr.de, Portrait Birgit Lennartz) mit theoretischem Hintergrundwissen aufgrund meiner Ausbildungen gebe ich mein Wissen und meine Erfahrungen natürlich auch in Seminaren und Aufsätzen weiter. So sind mein Ehemann Udo (ich heiße offiziell seit 1992 Lennartz-Lohrengel) und ich seit 2001 Herausgeber der Laufzeitschrift für den Landschafts-Erlebnislauf Marathon & mehr.

Carboo4U beim Mittelrhein Marathon 2010

Top-Veranstaltung mit Top-Partnern begeistert Menschen in Koblenz…

Es war eine fantastische Breitensport-Veranstaltung, die da in diesem Jahr in Koblenz endete. Der Mittelrhein Marathon führte durch eine der schönsten Gegenden Europas, dem „UNESCO WELTERBE OBERES MITTELRHEINTAL“. Millionen von Besuchern und Touristen strömen jedes Jahr an den Rhein um seine einzigartige Atmosphäre beim Wandern, Radfahren, Laufen oder Skaten zu genießen.

Die Strecke war auf der gesamten Länge asphaltiert und sehr flach. Und hier nun eine kleine Bildreportage vom Event des Jahres aus Koblenz. Das fand auf jeden Fall auch Inline-Skating-Experte Ingo Schwenk von maxx180 .

Und auch Sebastian Wendel, der im Carboo4U Look mit einer Zeit von 1.24 h den Halbmarathon bewältigte (15. Platz), fand das alles spitze.

Die Carboo4U Inliner von unserem X-Tech Team waren mit ihrer Leistung zufrieden und konnten durchaus lächeln…Links Michael Puderbach, rechts Patrick Täubrecht.

Es war eben eine tolle Stimmung am Rhein… Das fand auch Toni Deubner vom X-Tech Team Deutschland, unser Profi-Inline-Team, das mit Carboo4U versorgt wird, uns so den Marathon in einer Stunde absolvierte…

Und es wurde auch ziemlich international: Der Sieger des Halbmarathons, Charai Abderazzak,  kam aus Marokko, lief eine Zeit von 1.07.51 h und startet für unseren hessischen Partner bei der Carboo4U Cross Trophy, TV Waldstraße Wiesbaden.

Und dann ging die Sonne auf, die dreimalige Halbmarathon-Seriensiegerin Izumi Oka aus Japan wurde zwar mit 1.25 h nur Dritte, aber wir konnten sie auf der Messe mit Mundschutz erleben, d.h. sie war stark erkältet und damit geschwächt.

Doch das trübte ihre Stimmung nicht… Sie ist Triathletin und hat bereits dreimal am IRONMAN auf Hawaii teilgenommen. Die Partnerstädte leben seit Jahren eine innige Marathonfreundschaft zwischen den Nationen und so kommt es in jedem Jahr zu einem wahren Japan-Run in Koblenz.

Und auch leistungsdiagnostik.de ließ sich etwas einfallen. Body-Painting… Coole Idee!

Was für ein starker Körper! Die kreative Aktion hatte auf jeden Fall für Aufmerksamkeit gesorgt.

Zudem gab es noch die Geschichte, die so ein Lauf schreiben kann. 20 Jahre Pause, nix mit Laufen, und dann wurden doch die Schuhe geschnürt und es wurde eine Top-Leistung beim Halbmarathon, Olivia Gruener mit 1.30 h, rechts, die mal zu den Besten in diesem Land zählte.

Quasi mit der Dunkelheit kam auch Carboo4U Athletin Birgit Lennartz als zweite ins Ziel, was eine außerordentlich tolle Leistung ist, denn sie musste sich nur der Troisdorfer Teamkollegin Marlen Günther geschlagen geben. Hier freute sich Birgit Lennartz über das Wiedersehen mit Olivia Gruener.

Alles weitere wird Birgit gleich in ihrem sehr ausführlichen Marathon-Wochenendbericht erzählen, besonders ihre totale Herausforderung, die sie sich selbst gestellt hat…

Preview: Carboo4U setzt auf American Football. Die Bochum Cadets sind zu Gast im Troisdorfer Aggerstadion – Die FutureJets machen zuvor den Auftakt beim Football-Doubleheader

Am kommenden Samstag, 29 Mai 2010, heißt es im Troisdorfer Aggerstadion: der Erste gegen den Letzten. Nach drei Saisonspielen stehen die Troisdorf Jets momentan auf Platz Eins der Tabelle in der Regionalliga West. Die gegnerischen Bochum Cadets belegen momentan nur den Abstiegsrang.

Von dieser Konstellation lassen sich den Jets jedoch nicht beeinflussen und nehmen die Kadetten ebenso ernst, wie jeden anderen Gegner auch. Die Jungs aus dem Ruhrpott als Angstgegner der Jets zu bezeichnen wäre dabei vielleicht etwas zu viel des Guten. Dennoch haben die Bochumer den Troisdorf Jets in der Vergangenheit schon öfter ein Bein gestellt. So musste man in Troisdorf im vergangenen Jahr eine knappe 6:7-Niederlage gegen die Cadets hinnehmen.

Damit sich das am kommenden Samstag nicht wiederholt, haben die Coaches der Troisdorf Jets ihr Team seit zwei Wochen intensiv auf den Gegner eingestellt. Lediglich der Feiertag am Montag hat den Jets einen kleinen Strich durch die Rechnung gemacht, so dass die Spieler nur mit einer Trainingseinheit in dieser Woche ins Spiel starten.

Die Bochumer konnten ihr großes Leistungspotential in dieser Saison bisher nicht abrufen. Alle drei Spiele gingen auf Bochumer Seite verloren, darunter auch zwei Spiele gegen die Aufsteiger aus Dortmund und Remscheid. Im Match gegen Paderborn scheiterten die Cadets nur knapp mit 7:10. Das junge Team um den erfahrenen Headcoach Yves Thissen wird nun alles daran setzten, sich bei den Jets mit gewohnt kraftvollem Ruhrpott-Football zu präsentieren.

Die Troisdorfer gehen am Samstag wieder mit voller Teamstärke ins Rennen. Die Spieler hatten in der knapp zweiwöchigen Pause Zeit genug, um kleinere Blessuren auszukurieren. Größere Verletzungen gibt es momentan glücklicherweise nicht zu beklagen.

Mit dabei sind natürlich auch wieder die Cheerleader der Troisdorf Jets. Ebenso wie die anderen Teams der Jets wurden die „Dynamix“ mit neuer Cheerleading-Teamkleidung ausgestattet und machen darin eine ausgesprochen gute Figur. Die Zuschauer können sich wieder auf spektakuläre Stunts und akrobatische Aktionen freuen.

Niederlage für die JuniorJets beim Friday Night Lights

Am vergangenen Freitag fand im Aggerstadion wieder ein „Friday Night Lights“ für die JuniorJets statt. Mit den Junioren der Bonn Gamecocks hatte die A-Jugendmannschaft der Jets jedoch einen übermächtigen Gegner erwischt. Das Spiel ging deutlich mit einer 6:42-Niederlage verloren. Die Verletzungsausfälle von Quarterback Jannik Grützenbach und Running Back Philipp Bürling waren kaum zu kompensieren. Zudem hatten die JuniorJets in einigen Situationen einfach Pech und das lässt sich nun wirklich nicht steuern. Die Zuschauer im Aggerstadion spendeten den Juniors nach dem Spiel aufmunternden Beifall.

FutureJets spielen ebenfalls am Samstag

Bevor die Seniors am Samstag das Spielfeld im Aggerstadion betreten, hat die in diesem Jahr neu gegründete C-Jugend der Troisdorf Jets ihren großen Auftritt. Ab 15 Uhr messen sich die Jüngsten im Verein, die so genannten FutureJets, mit den Langenfeld Longhorns. Bisher mussten die FutureJets noch eine Menge Lehrgeld zahlen und verloren ihre Spiele meist recht deutlich. Dennoch sind die Trainer um Headcoach Tille Plum hochmotiviert, um das junge Team footballtechnisch nach vorne zu bringen. Wie spannend der Footballsport für die Zwölf- bis Vierzehnjährigen ist, zeigt der große Zulauf, den das Team in den vergangenen Wochen hatte. Knapp 30 Spieler tummeln sich mittlerweile bei den Trainingseinheiten im Aggerstadion und es dürfen ruhig noch mehr werden. Denn sie bilden die Zukunft der Troisdorf Jets, wenn sie ihren Weg durch die verschiedenen Jugendteams bis in die Herrenmannschaft machen.

Die Spiele am Samstag:Troisdorf Future Jets vs. Langenfeld Longhorns

Samstag, 29. Mai 2010

Kickoff: 15 Uhr (Aggerstadion, Taubengasse)

Troisdorf Jets vs. Bochum Cadets

Samstag, 29. Mai 2010

Kickoff: 19 Uhr (Aggerstadion, Taubengasse

Foto: Carboo4U

Text: Presse Troisdorf Jets

Preview: Achtung Sportler: Jetzt schnell noch nachmelden! Marathon-Messe in der Sporthalle Oberwerth

Die Wetter-Prognose stimmt, die sechste Auflage des Mittelrhein Marathon verspricht, ein tolles sportliches Erlebnis zu werden. Also jetzt nichts wie nachmelden! Im Rahmen der Marathon-Messe in der Sporthalle Oberwerth in Koblenz sind die Nachmeldungen noch für alle Disziplinen der Veranstaltung möglich. Die Marathon-Messe ist am Freitag, 28. Mai, von 13 bis 20 Uhr geöffnet sowie am Veranstaltungs-Samstag, 29. Mai, von 9 bis 15 Uhr. Auch Ummeldungen und Datenänderungen sind hier möglich. Achtung: Aufgrund des voraussichtlich hervorragenden Wetters kann es bei der Anmeldung zu einem erhöhten Teilnehmer-Aufkommen kommen.

Auch Carboo4U mit laufwaesche.com wird natürlich mit einem Messestand vor Ort sein.

Die Stammkunden des Mittelrhein Marathon sind es nicht anders gewohnt – und auch bei der sechsten Marathon-Messe wird es wieder viele tolle Schnäppchen geben. Am Freitag von 13 bis 20 Uhr sowie am Samstag von 9 bis 15 Uhr gibt es Hunderte aktuelle und attraktive Angebote für alle Breitensportler.

Auch die Lauf-Veranstaltung wird zahlreichen Carboo4U Sportlern ein ideales Forum bieten, um Spitzenleistungen zu erbringen. So wird unser Neuzugang, das X-TECH INTERSPORT TEAM 2010 um Michael Puderbach, diesmal komplett an den Start gehen, maxx180 wird auch sein Skating-Glück suchen und auf der Laufstrecke wird es zahlreiche Carboo4U Athleten geben.

Carboo4U freut sich auf den Mittelrhein Marathon 2010