Live-Bericht Ricarda Krömer – Sieg beim RWE-Triathlon in Nordhorn

Am 29. August 2009 fand in Nordhorn (Grafschaft Bentheim) der 7. RWE-Triathlon über die Distanzen 500 m Schwimmen, 20 km Rad u. 6 km Laufen statt. Bereits in den letzten beiden Jahren bin ich dort an den Start gegangen u. habe 2007 den 2. Platz belegt u. im letzten Jahr Platz 3.

Zu Beginn herrschte windiges Schauerwetter bei einer Temperatur von ca. 16°C – also nicht unbedingt ein Wettkampfwetter, wie man es sich wünscht.

Beim Schwimmen im Vechtesee störte der Regen nicht – das Wasser war recht kalt – dank meines Neos jedoch erträglich. Ich kam als erste Frau aus dem Wasser – dicht gefolgt von einer Niederländerin. Mittlerweile hatte der Regen aufgehört u. die Sonne kam hervor. Die Radstrecke war flach und man musste nur selten abbiegen. Das einzige Problem war der zum Teil heftige Wind.

Mit einem Schnitt von ca. 35 km/h und in meiner Radflasche natürlich wieder den Wild-Cherry-Drink von Carboo4U, habe ich jedoch auch hier meine Führung halten können und wechselte wieder kurz vor der zweiten Frau auf die Laufstrecke. In der ersten von drei Laufrunden um den Vechtesee hatte ich einen Vorsprung von 14 Sekunden auf meine Verfolgerin.

So habe ich in den weiteren Runden noch mal alles gegeben und konnte letztlich mit einem Vorsprung von 1:40 min den RWE-Triathlon in einer Zeit von 1:10 Std. gewinnen. Hierbei konnte ich meine Gesamtzeit von letztem Jahr um über 3 Minuten verbessern.

Über diesen „Start-Ziel-Sieg“ habe ich mich riesig gefreut .

Mein nächster und letzter Triathlon für diese Saison findet dann am 13.09.09 in Ratingen statt. Hier werde ich mit der NRW-Auswahl der Polizei auf den Deutschen Polizeimeisterschaften über die Olympische Distanz an den Start gehen.

In der letzten Woche haben wir bereits die Strecken dort besichtigt – für einen Emsländer wie mich sind die Hügel auf der Radstrecke bereits Berge. Aber mit dem richtigen Getränk in der Radflasche wird auch dieser Wettkampf zu bewältigen sein .

Viele Grüße

Ricarda